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菜谱家常素莱,菜谱素菜家常菜做法

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于菜谱家常素莱的问题,于是小编就整理了3个相关介绍菜谱家常素莱的解答,让我们一起看看吧。

  1. 上供桌素菜的做法?
  2. 川菜素菜十大招牌菜?
  3. 孕妇适合吃什么家常菜?

上供桌素菜做法

食材:生豆皮1块,红萝卜30公克木耳50公克,魔芋丝100公克,姜10公克,橄榄油1茶匙酱油1大匙,味淋1/2大匙,盐1/4茶匙

做法

菜谱家常素莱,菜谱素菜家常菜做法
(图片来源网络,侵删)

1.生豆皮切丝;红萝卜切丝;木耳切丝;姜切片。

2.煮一锅水,将魔芋丝汆烫去味备用

3.取一不沾锅放油后,爆香姜片

菜谱家常素莱,菜谱素菜家常菜做法
(图片来源网络,侵删)

4.加入所有材料及调味料拌炒均匀即可盛盘。

原料:蕃茄、⾖⽪、丝⽠、蟹味菇

  做法:

菜谱家常素莱,菜谱素菜家常菜做法
(图片来源网络,侵删)

  (1) 蟹味菇切去根蹄,洗⼲净待⽤。

  (2) 丝⽠洗⼲净擦⼲⽔分,刨⽪切滚⼑块待⽤。

  (3) 番茄洗⼲净,切块待⽤。

川菜素菜十大招牌菜?

经典川菜我们都知道有鱼香肉丝宫保鸡丁,毛血旺,水煮肉片,火爆腰花,蚂蚁上树,甜烧白,锅巴肉片,蹄花汤。那么你知道川菜十大招牌素菜有哪些吗?经典的有:干煸豆角,鱼香茄子,干锅花菜,麻酱凤尾,虎皮尖椒,烧椒皮蛋,蜜汁三宝,豆花饭,开水白菜,豆花饭

1 麻婆豆腐

麻婆豆腐,是四川传统名菜之一,属于川菜,主料为:豆腐,辅料为:蒜苗、牛肉末(其他肉也可以),调料为:豆瓣、辣椒面和花椒面、酱油等,麻来自花椒,辣来自辣椒面,此菜成菜麻、辣、鲜、香、烫、翠、嫩、酥,将川菜麻辣味型的特点展现的淋漓尽致,如今,麻婆豆腐远渡重洋,在美国、加拿大、英国法国越南、新加坡、马来西亚、日本、澳大利亚等国安家落户,从一味家常小菜一跃而登上大雅之堂,成了国际名菜。

2 回锅肉

回锅肉,是一种四川传统菜式中家常(味型)菜肴代表菜肴之一,属于川菜系列。制作原料主要有猪后臀肉、青椒、蒜苗等,口味独特,色泽红亮,肥而不腻。

川菜中素菜的十大招牌菜:第一道最经典的就是麻婆豆腐,第二道就国宴开水***,第三道咸蛋黄土豆丝,第四道大盘花菜,第五道土匪猪肝,第六道蚂蚁上树,第七道辣炒***,第八道素炒合菜,第九道麻辣豆皮,第十道酒鬼花生,这十道美食都是川菜素菜当中比较有名的美食

1、麻婆豆腐。麻婆豆腐是川菜中非常有名的一道家常菜,是以豆腐和肉沫为主要原料加上豆瓣、辣椒面、酱油等调料制作的,味道麻辣鲜香,不仅在全国都很有名,还扬名海外。

2、回锅肉

回锅肉也是川菜中家常菜的代表菜之一,这道菜是以猪后臀肉、青椒、蒜苗等食材食材制作的,不仅色香味俱全,而且非常下饭,在川菜中有着非常重要的地位。

3、夫妻肺片

夫妻肺片是源自四川成都的一道传统名菜,是以牛肉、牛心、牛舌、牛肚等食材为主料卤制后切面再加上花椒面和辣椒油等制成的红油,不仅色泽美观,而且十分麻辣可口。

4、宫保鸡丁

孕妇适合什么家常菜?

很多女性朋友知道自己怀孕后,对吃的就小心翼翼的,常常看着家里人聚会吃香喝辣的时候,心里就非常郁闷,特别是看到宝爸在自己面前吃一些麻辣烫火锅泡面的时候就觉得自己特别委屈。

其实,孕妇的饮食不用那么严格控制的,觉得想吃就吃几口解解馋是没问题的,只要不过量、不过于辛辣,对胎儿没有影响的。


今天在这里推荐几款好吃的家常菜,也让准妈妈们吃得开心、放心。

1.扁豆炖[_a***_]

做法: 扁豆切去头尾后清洗干净,排骨剁成小块用开水烫一下;油锅烧热,把排骨放下去翻炒金***,放点盐、老抽白糖、清水焖煮一会;在排骨快要熟的时候放下扁豆翻炒至熟;最后放点蚝油收汁,撒点葱花即可。


这道菜富含蛋白质维生素、钙和氨基酸,孕妇常吃可以增加食欲、健脾益胃、补钙、去水肿等功效。

2.冬瓜山药炖田鸭

做法: 鸭子剁块洗干净后开水烫出脏水,山药和冬瓜去皮切块;锅里加水煮开,放入鸭子、姜片先熬上半个小时,然后再放入冬瓜、山药小火煲一个小时;最后准备关火的时候放入枸杞即可。


这道菜不用放盐也是非常美味的,而且荤素搭配非常的健康,孕妇吃了可以提高免疫力还能利尿消肿、降低胆固醇、健脾益胃呢。

3.腰果炒虾仁

到此,以上就是小编对于菜谱家常素莱的问题就介绍到这了,希望介绍关于菜谱家常素莱的3点解答对大家有用。

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