大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于儿童感冒时清淡菜谱的问题,于是小编就整理了4个相关介绍儿童感冒时清淡菜谱的解答,让我们一起看看吧。
小孩感冒吃什么饭菜?
小孩子由于消化系统功能尚未发育完全,在感冒期间有可能会造成胃肠功能紊乱,出现消化不良的表现,所以感冒期间还是建议清淡饮食比较好。可以适当的吃一些水果、蔬菜、面食、米粥等食物。避免吃一些油腻辛辣和生冷的食物,以免加重孩子消化不良的症状。
适合小孩感冒时的食谱?
感冒的时候应该身体是比较虚弱,而且胃口比较差,可以吃点小米粥,玉米粥,煮粥之类的,吃得尽可能清淡一点,感冒期间孩子的消化能力是不行的,而且在感冒的时候,如果感冒越重,对生长发育影响也越重,感冒期间,生长发育的速度是减慢的,甚至有的孩子干脆就停止生长了,其实孩子平时吃的食物里头20~30%是供生长发育需要的。
小孩子感冒了嗓子疼吃什么以及要注意些什么?
孩子嗓子疼痛的情况是由于感冒期间免疫力下降,细菌***等微生物感染引起的咽喉炎的表现,是由于炎症***咽喉部位的黏膜而引起的疼痛感。需要使用感冒药,消炎药配合清咽润喉等对症药物进行治疗。治疗期间注意观察体温变化,多喝水,清淡饮食。
小儿感冒后最好的食疗方法有什么?
小儿感冒,又称之为急性上呼吸道感染,是小儿最常见的呼吸道疾病之一,临床上主要表现为流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、咳嗽、咽痛、发热等等症状。
小儿轻微感冒,一般***感染导致的可能性大,而***感染具有一定的自限性,需要五到七天恢复正常,感冒后最好就是多喝水,摄入足够的液体。有家长说自家小孩不喜欢喝水,这个时候可以尝试多次小口喂水或是***用牛奶替代,大一点的小孩可以给一些带水果口味的液体。
饮食上多吃一些清淡易消化的食物,因为感冒的时候可以导致胃肠功能的一些紊乱,孩子的胃口也比较差,可以多吃白粥、米汤、面条等容易消化的食物,而油腻生冷、辛辣***等食物则避免吃。不必强求孩子要多吃肉或是饭,当他们痊愈后,会很快恢复生病前的食欲的。
小儿感冒多是因为受凉引起,所以家长一定要仔细察看孩子,及时增添衣服。
指导专家:曲朋安,副主任医师,烟台龙矿中心医院儿科
长期从事儿科疾病的诊疗工作,擅长儿科,新生儿科常见疾病的诊断治疗。
1、热咳:咳嗽多痰,痰呈***,舌红苔黄,咽红
(1)冰糖川贝梨:梨1 个,冰糖10克,川贝粉2克,将梨去皮,挖去核,冰糖和川贝粉放入“洞”中。梨放碗中隔水蒸30分钟,待稍冷却后即可食用
(2)白萝卜冰糖饮:白萝卜1 个,冰糖12克,将白萝卜切成片,放水和冰糖,烧开后,再用小火烧5分钟即可。效用:清热、化痰。
(3)枇杷叶粥:枇杷叶12克,粳米50克,枇杷叶用纱布包裹,加水烧煮,去渣留汁,加粳米煮成粥食用。效用:镇咳、化痰。
2、寒咳:咳嗽,痰稀薄白,舌苔薄白
(1)生姜大蒜红糖汤:生姜5片,红糖12克,大蒜3片。加水煮10分钟,饮汤。效用:温肺止咳。
(2)姜糖豆腐羹:豆腐200克,红糖50克,生姜3片,加少许水煮熟即可。效用:补脾温肺。
3、脾虚咳嗽:咳嗽反复发作,面色萎黄,食欲不振,大便溏薄 。
(1)山药杏仁粥:山药120克,杏仁12克,粳米50克,山药去皮切块,杏仁去皮尖加粳米、水煮粥食用。效用:健脾止咳。
(2)薏仁茯苓粥:薏仁30克,茯苓30克 ,粳米50克,加水煮粥。效用:健脾渗湿、止咳化痰作用。
(3)红枣白果粥:红枣10 克,白果3个, 粳米50克。加水煮粥 。效用:健脾益气、止咳喘。
4、肺阴虚咳嗽:久咳少痰、口干舌燥 、舌红 、盗汗。
(1)百合粥:新鲜百合15克,糯米50克,冰糖10克 ,将新鲜百合和糯米加水煮粥,调入冰糖食用。效用:补肺止咳。
(2)银耳羹:干银耳30克,鸡蛋1个,冰糖200克,将银耳煮烂,放入冰糖溶化;鸡蛋取蛋清,加入少许水搅拌后,放入银耳中加热食用。效用:滋阴润肺止咳。
到此,以上就是小编对于儿童感冒时清淡菜谱的问题就介绍到这了,希望介绍关于儿童感冒时清淡菜谱的4点解答对大家有用。