大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于炒肉丝减脂推荐菜谱的问题，于是小编就整理了4个相关介绍炒肉丝减脂推荐菜谱的解答，让我们一起看看吧。
瘦肉炒什么好吃？
蒜芯炒瘦肉
材料
蒜芯200g，瘦肉300g，盐1/2茶匙，生抽10ml，花生油30ml，清水10ml
2、蒜芯斜切小段
3、锅里放油约20ml烧热，倒入腌制过的瘦肉，炒至变色断生，盛起备用（其实已经炒熟了的，肉片很薄很快熟）
4、再热锅放入余下的油，烧至8成，倒入蒜芯爆炒约30秒
肉每个人都会吃的，由其瘦肉我觉得更好吃不过也是应人而异的瘦肉配的食材比较多我觉得炒青椒更好吃，先把青椒洗干净切成丝把瘦肉切成条然后把青椒和肉都炒起来可香了很爱吃不过瘦肉炒别的菜也好吃想吃别的不一样口味的敢快做起来吧！
炒瘦肉是平常最家常也是最普遍的菜。
瘦肉含有丰富的蛋白质营养丰富适合所有人群，特别是减肥人群是主餐中必不可少的好菜。
瘦肉可搭配性非常强几乎可以和任何一种素菜搭配，并且可以根据各种口味的需求炒出不同的口味：有清单的、麻辣的、泡椒的、甜酱味的……
我们最常见的搭配方式：子姜配肉丝、青红椒配肉丝、莴笋配肉丝、竹笋配肉丝肉片、泡椒配肉丝、蘑菇配肉片、苦瓜配肉丝、木耳配肉片……
瘦肉炒笋干
做法：
1.将干竹笋放入冷水中泡发，大***一天。
2.将肉切片备用。
3.起锅，油热后，放入葱姜蒜爆香后放入肉翻炒。
4.肉炒至金黄后，放入竹笋煸炒，煸炒的过程中在放入盐、酱油等调料。
5.炒熟后，加入味精即可出锅。
减脂去饭店可以吃什么？
在快餐厅吃饭时，减肥人士可以选择粟米棒、蔬菜沙拉、土豆泥、橙汁。一定要用蔬菜沙拉来代替炸薯条。
粟米棒中所含脂肪50％以上是亚油酸，还含有谷固醇、卵磷脂及丰富的维生素，纤维素比大米、面粉要高6～8倍。土豆中也含有丰富蛋白质及碳水化合物，可以选择，但是切忌选择油炸食品。
芹菜炒什么比较好吃？
材料
芹菜300克，瘦猪肉150克，干红辣椒2个、大蒜4瓣，生抽、醋、盐、植物油
做法
1、瘦肉切丝，放点生抽，腌制10分钟。
2、芹菜摘去叶子，洗净，划成细条，切成一寸左右的段。
3、蒜切片，干辣椒切段。
芹菜一般用来炒瘦肉猪，炒猪肉和牛肉都可以，如果不喜欢芹菜味太浓可以在炒肉前先把芹菜搓一下水然后再和肉一起炒这样的味道比较柔和一点，芹菜还可用来包饺子包牛肉饺子和猪肉饺子都可以的，所有的这些里面做的时候里面少掉一点点糖这样口感更好
芹菜炒肉，芹菜炒鸡蛋，芹菜也一可以和胡萝卜丝在一起炒，芹菜的叶子摘芹菜时千万别摘下来，芹菜的叶子营养多，芹菜也可以和木耳在一起炒，也挺好吃的。夏季到来，也可以把芹菜洗干净，用来榨一杯不错的芹菜汁，芹菜汁是不很好的蔬菜汁，有降压解暑的功效。
肉和土豆。
我小的时候不喜欢吃芹菜，很不喜欢吃，有一次，我妈妈做的芹菜炒土豆片，开始也没觉得多好吃，后来放锅里热了一下，芹菜的味道就出来了，软了一些，就觉得特别好吃，从那后我就开始吃芹菜了。
榨菜炒肉丝怎么做，好吃下饭吗？
谢邀，榨菜炒肉丝是超级下饭的经典菜，不仅好吃而且好做。
食材准备:榨菜 瘦肉 红椒 姜 蒜 调味品
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1.将瘦肉洗干净后，剃筋切丝，然后加入盐、糖、鸡精、生粉用手抓匀，加入一勺耗油搅拌均匀，腌制15分钟；
2.青红椒去籽切丝，锅烧热后倒入少许油，放入肉丝用筷子划散至熟；
3.锅洗净倒入油，烧热后加入葱花蒜末煸香，加入青红椒炒软，加入榨菜煸炒1分钟，最后加入肉丝炒匀调入食盐。 出锅装盘即可。
到此，以上就是小编对于炒肉丝减脂推荐菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于炒肉丝减脂推荐菜谱的4点解答对大家有用。
