大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于护肝清淡食谱菜谱的问题，于是小编就整理了2个相关介绍护肝清淡食谱菜谱的解答，让我们一起看看吧。
肝部主要功能是代谢，代谢方面出现异常的表现看，会导致身体四肢乏力，影响饮食，造成恶性循环的症状，一般养肝的粥可以常喝大米黑米红枣粥，黑芝麻粥，小米粥等，也可以适当的加一些粗粮，也是有利于帮助身体恢复，平时要注意饮食清淡，少吃***性的食物。
脂肪肝分轻度中度和重度，建议，低脂饮食和低胆固醇饮食和，戒酒，戒烟，多吃蔬菜，如果肝功能正常的话，可以不治疗，肝功能不正常的话，就要保管治疗，平时注意不要过度劳累，不要吃那些损害肝脏的药物，多喝水，多吃蔬菜，水果可以吃一点维生素，BC进行保肝治疗，平时少吃动物的内脏，然后加强运动，清淡饮食。
到此，以上就是小编对于护肝清淡食谱菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于护肝清淡食谱菜谱的2点解答对大家有用。
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