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快餐菜谱减脂推荐夏天,快餐菜谱减脂推荐夏天吃

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  1. 10元快餐菜谱有哪些?

10元快餐菜谱有哪些

1、小炒

西红柿炒蛋、干煸豆角、凉瓜肉丝、鱼香茄子、炒青菜

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(图片来源网络,侵删)

2、蒸菜类

豉汁蒸鱼、蒸排骨清蒸鱼腩、蒸鸡蛋

3、铁板

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铁板鸡扒、香煎秋刀鱼、香煎鱼头

4、汤类

海带汤、玉米汤、肉丸汤。

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5、肉类

红烧带鱼、海带炖肉、土豆牛肉、红烧翅根、虎眼丸子、红烧平快餐菜谱鱼、红烧瓦块鱼、冬瓜煨腔骨、红烧鸡块东坡肉炖海带、川府牛腩、梅嚣菜扣肉糖醋里脊、红油飘香骨、菠萝古老肉、红烧排骨、炸翅根、大枣牛肉、菠萝排骨、鲜菇鸡块、土豆烧肉、炸琵琶腿、红烧丸子、南瓜扣肉、榛磨鸡块、糖醋瓦块鱼、东坡肉。

一般这种十元快餐开的位置决定菜谱,房租成本是关键,自己的房子也一样,一般开在工地旁边的成本要低一些,所以工地旁边的快餐炖菜基本是5-6块钱一碗。开在普通县城也还可以,大城市就算了。下面说下菜品。快餐成本基本是薄利多销的,口味还要跟上,荤素搭配凉菜:拍黄瓜 凉拌豆皮 西红柿拌白糖 果仁菠菜 凉拌粉丝 芹菜花生米胡萝卜一般都是这些。

热菜可以荤素搭配 肉炒蒜苔 芹菜 木耳 菜花 在来个鱼香肉丝 肉炒腐竹三鲜 木须肉 芹菜粉 酸菜粉 西红柿炒鸡蛋 土豆丝 差不多这些还可以在加一点

炖菜比较关键了怎样降低成本还让人吃好 可以来土豆炖鸡块可以用鸡架 可以炖鸡脖 鸡肉市场价3-4元一斤好吃成本低。 白菜粉条豆腐五花肉 菜品很多的 主食米饭 馒头 大饼 最后来个汤 利润应该在35%-40%左右,希望能帮到您!我是美食哈皮希望大家多多关注!

西红柿炒蛋6元、青椒土豆丝7元、酸辣***6元、香菇菜心7元、家常豆腐7元、韭黄炒蛋8元、酸辣土豆丝7元、鱼香茄子8元、青椒干丝8元、香葱跑蛋8元、刀豆土豆8元、麻婆豆腐8元、酱扒茄子9元、蚂蚁上树10元、干煸刀豆10元、蛋黄豆腐12元、清炒芦笋8元、上汤芦笋10元、干烧扁鱼15元、木顺肉15元、辣子鸡15元、笋炒猪肝15元、京酱肉丝15元.梅菜扣肉饭12元、茄汁排条饭10元、川味回锅肉饭10元、台式香肠饭10元、葱烤大排饭12元、糖醋排骨饭12元、水晶虾仁饭18元、椒盐排条饭12元、糟溜鱼片饭10元、西红柿炒蛋饭8元、葱烤鲫鱼饭10元、酱鸭腿饭13元、油爆虾14元、川香牛肉饭15元、咖喱鸡块饭10元、吉利牛排饭10元、[_a***_]鱼块饭12元、扬州狮子头饭10元、香波咕老肉饭12元、香酥鸡排饭10元、干煎带鱼饭10元.哈哈哈 报菜谱到此结束,希望能帮到你哈



10元快餐菜谱有,茄汁排条饭 --10元,川味回锅肉饭--10元,台式香肠饭 --10元,糟溜鱼片饭 --10元, 葱烤鲫鱼饭 --10元 ,咖喱鸡块饭 --10元等。根据材料成本设置10元快餐。

如何设计菜谱:

1、风格一致菜单的艺术设计必须符合餐厅的整体风格包括经营风格装潢风格。目前,彩色菜单十分流行但要注意只能把少量文字印成彩色,因为大量的彩色文字不容易阅读,最好的办法是选用彩色纸这样既不增加成本又能使菜 单显得美观。

2.、印刷精,美印制菜单的费用是餐厅支出中可观的一笔,由于这个原因经营者总希望高投入带来高产出。

到此,以上就是小编对于快餐菜谱减脂推荐夏天的问题就介绍到这了,希望介绍关于快餐菜谱减脂推荐夏天的1点解答对大家有用。

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