大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于儿童感冒受寒清淡饮食菜谱的问题，于是小编就整理了2个相关介绍儿童感冒受寒清淡饮食菜谱的解答，让我们一起看看吧。
感冒适宜吃的菜谱有哪些？
感冒可能是身体受凉有关系，感冒适宜吃的菜谱可以吃黄瓜，油麦菜，茄子，西兰花，土豆等，注意饮食清淡为主，不能吃太咸食物，***性食物，感冒期间需要多喝温开水，口服感冒药治疗，需要注意多休息，需要多吃新鲜水果，感冒坚持治疗会慢慢好。
小孩由于着凉引起的感冒怎么办？要吃奥司他韦吗？
奥司他韦是治疗流感早期的，着凉不算
那么到底什么才是感冒呢？其实感冒是源于中医的一种病名，现在被广泛的应用，简单说感冒就是“感觉和冒犯了”大自然的天气导致的疾病，比如说感冒了冷风，也就是咱老百姓平时说的冻着了，就是风寒感冒；感冒了热气，也就是平时说的热着了，就是风热感冒。这两种感冒最常见，尤其是小儿，冬季的时候生怕冻着往往会穿的比较多，小孩子又不太愿意老老实实的坐着，一跑一出汗，冷风一吹风寒感冒就来了，夏天外面很热的时候，突然进入空调房间，或者直接对着空调猛吹，也是风寒感冒的常见原因；春天的时候气温上升比较快，中国人又有个春捂秋冻的养生观念，死活不给孩子减衣物，一热一吹风热感冒了。除了这两种，还有常见的是暑湿感冒，感觉和冒犯了又热又闷的天气导致的，也就是咱们老百姓常说的中暑了。
诸如以上种种感冒，归根结底是外界大自然的温度，湿度风力等情况变化太快，加上自己的衣物添加减少不及时，导致人身自己的各种系统（主要是呼吸道和皮肤）调整功能出现了紊乱，和细菌***感染没有一丝一毫的联系，这种情况就是我们医学上所说的感冒。这种感冒有一个特点，病轻的在不干预的情况下，大约一周的时间，人体自己的调节功能就能够自我恢复了。这也是很多人说的“感冒不用治，一周自己好”的原因，其实这种感冒在中医的治疗下绝大多数可以在1到3天就完全恢复，要比自然恢复减少一半的时间。对于病情重的，因为呼吸道和皮肤的功能损失较大，很容易造成***和细菌的继发感染，病程就要变长，这个时候就是咱们老百姓最熟悉的病了----上呼吸道感染（简称上感），是不是病情重的一定会发展为上感呢？其实也不是，如果就诊及时诊断明确，用药恰当的话，也可以将病情截断在这里，不再进一步发展，从而缩短病程。
世上有三分之一的病是需要治才好的，有三分之一是治也治不好的，还有三分之一是不治也好的。感冒是不治也好的这一类，观察宝宝状态，没有特殊情况需要就医，在家控制饮食清淡、多喝水就可以了。是药三分毒，连退烧栓剂通过直肠吸收后都会对孩子的肝脏产生负担，药不对症反而会害了孩子。奥司他韦是抗流感***的，只在前48小时服用有效，且对炎症无效。如果是流感***之外的病因，奥司他韦无效。
如果小孩只是由于着凉引起的感冒，考虑多是普通的***感冒，普通的***感冒是没有必要吃奥司他韦颗粒的。因为奥司他韦主要是针对流感***，对普通感冒***不对症且有副作用。
着凉引起的普通***感染的感冒，多为自限性的，在家护理5-7天就会自愈，下面推荐一些缓解不适的非药物调理方法：
1、多喝温开水，减少活动，多休息。
2、多吃维C含量高的水果或者直接吃vc补充剂；
3、受寒感冒初期可以喝姜汤和大蒜冰糖水，咳嗽初期可吃冰糖炖梨，如果宝宝咳嗽痰多，可吃盐蒸橙子，川贝炖梨；
4、艾灸大椎穴、肺俞穴、天突穴，提高循环，提高抗***能力；
5、艾叶泡澡或者泡脚，有助于去寒气。
到此，以上就是小编对于儿童感冒受寒清淡饮食菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于儿童感冒受寒清淡饮食菜谱的2点解答对大家有用。
