大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于家常菜谱笋干的问题,于是小编就整理了3个相关介绍家常菜谱笋干的解答,让我们一起看看吧。
笋干菜百科?
笋干菜具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,食用笋干不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,防便秘,并有预防大肠癌的功效。笋干含脂肪、淀粉很少,属天然低脂、低热量食品,是肥胖者减肥的佳品。
希望我的答案能够帮助到你哦。
笋干炖豆腐做法?
1. 笋干炖豆腐的做法很简单。
2. 因为笋干和豆腐都是容易煮熟的食材,所以只需要准备好这两种食材,然后将它们一起放入锅中炖煮即可。
3. 在炖煮的过程中,可以根据个人口味加入适量的调料,比如盐、酱油、葱姜蒜等,以增加味道。
此外,还可以根据个人喜好加入一些其他蔬菜或肉类,使得菜品更加丰富多样。
总的来说,笋干炖豆腐是一道简单易做又美味可口的家常菜。
豆腐 1盒 、 笋干菜 1/2 小碗 、 瘦肉 少许 、 油 一小匙 、 韭菜 适量
步骤1/4
瘦肉切丝 用少许料酒腌制10分钟左右 笋干菜可以提前用温水浸泡开 便于之后翻炒 豆腐切块 用清水浸泡一会儿 韭菜切段备用
步骤2/4
油倒入锅中预热 加入腌制好的肉丝 翻炒至肉色变白 加入泡好的笋干菜继续翻炒
步骤3/4
笋干炖冻豆腐
食材 :冻豆腐一块 、笋干、西红柿、菜籽油、糖、鸡精、香葱。
步骤 :
1. 先把笋干用清水泡,主要是把盐味泡谈,期间需要多次换水,切小段待用。
2. 冻豆腐切小块待用。
3. 西红柿切小块,待用。
4. 等准备工作做好后点火,把笋干,冻豆腐放入锅里加冷水没过食材,再淋入菜籽油,大火烧开后改中火炖10分钟,再次加入切好的西红柿炖5分钟,这时放入一小勺白糖,一勺鸡精,出锅装盘,撒上香菜即可。
佐料:酱油、白糖、花椒水、葱末、料酒、味素、淀粉各少许。
做法:
(1)竹笋切成段,豆腐切成片,用开水烫一下;
(2)锅内放油,油热后用葱末、香菇、油菜炸锅,加酱油、白糖、花椒水、料酒、味素,添上半勺鸡汤,烧开后把豆腐、竹笋倒入锅内烧一会,见汤不多时,用淀粉勾汁即可出锅。
干笋可以煮什么?
干笋可以煮汤、炒菜、做饭等。
因为干笋可以柔软化后和其他食材一起烹调,营养丰富。
如果搭配猪肉、鸡肉、虾仁等食材,可以制成美味的干笋炒肉片、干笋炒虾仁等菜品;如果做成汤,可以选用骨头或鸡架熬煮,增强汤的滋补效果。
另外,干笋可以做成干笋蛋糕等糕点食品,口感爽脆,风味独特。
干笋可以煮女老鸭汤 第一步,备好笋干、老鸭、料酒和盐。
第二步,将笋干直接提前浸泡,泡软后切段。
第三步,将鸭子直接处理后洗好,先下锅烫煮了。
第四步,备好炖锅加上水,将鸭子和笋干都下锅,直接烧开了,将料酒直接倒进去炖煮,180分钟左右加盐调味。
干笋可以煮成热菜或凉菜,可以加入汤、肉、蔬菜等食材一起烹制。以下是一些常见的做法:
1. 干笋炒肉片:将干笋泡发后切成段,与猪肉片一起炒熟,加入少量生抽和糖调味即可。
2. 干笋炖鸡汤:将干笋洗净泡发后切成段,与鸡肉、[_a***_]一起放入炖盅中,加入适量的清水慢慢炖煮,即可做成一道养生汤品。
3. 干笋凉拌:将干笋泡发后切成细丝,加入葱花、香菜、蒜泥等调料一起拌匀,口感清爽鲜美。
4. 干笋煮白菜:将干笋泡发后切成段,与***一起加入清汤中,用小火慢慢炖煮,口感清香可口。
到此,以上就是小编对于家常菜谱笋干的问题就介绍到这了,希望介绍关于家常菜谱笋干的3点解答对大家有用。