大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于萝卜木耳鸡蛋减脂菜谱的问题,于是小编就整理了4个相关介绍萝卜木耳鸡蛋减脂菜谱的解答,让我们一起看看吧。
什么是素新汤?
素新汤的主要食材是以素为主黄瓜鸡蛋汤,紫菜蛋花汤,西红柿鸡蛋汤,胡辣汤,菠菜鸡蛋汤,萝卜鸡蛋汤,木耳鸡蛋汤,蘑菇鸡蛋汤,黄花菜蛋花汤,这些都是素新汤。以清淡为主喝了对身体好营养价值高。还好消化给老人孩子们多做些这样的汤喝。做起来简单还好消化。
素鲜汤是一道传统的美味佳肴,在中国广大地区深受群众欢迎,是一道素食名汤。
素新汤的做法
2、豆腐干切细
3条胡萝卜切丝。
4、黄瓜切丝,香菜切小段。
5、把粘连在一起的金针菇分开。
6、水开后放入金针菇焯水片刻捞出过凉水。
7、锅里放入清水,放入姜丝烧开。
8、放入豆腐条,金针菇和胡萝卜丝一起煮开。
素汤就是用素食做成的汤,首先将西红柿鸡蛋土豆等准备好,将西红柿,土豆切块,鸡蛋打散,在锅中倒入适量的油,加入生姜,西红柿,熬成汤状之后加入土豆块,熬制一分钟之后加入鸡蛋,边加鸡蛋边搅散,熬制5分钟即可出锅。。。。。。
这就是素新汤是不是!
白萝卜素馅10种做法?
一,白萝卜,木耳,鸡蛋,粉条,葱姜。备用将白萝卜洗净。切成丝儿,放入适量盐腌制十分钟。控干里面的水分。将木耳切碎,粉条煮软,过凉水切碎,放入碗中。
二,鸡蛋液打散,放入油锅中制成鸡蛋碎,晾凉备用。
三分别将木耳,鸡蛋,葱姜,粉条,白萝卜放入容器中,加入熟油。还有五香粉等。搅拌均匀。即可包馅儿。
1,白萝卜香干粉条。
2,白萝卜香菜酱豆腐。
3,白萝卜果子粉条。
4白萝卜粉皮鲜虾皮。
5,白萝卜,果子酱豆腐。
6白萝卜鸡蛋小虾皮,7白萝卜香菜鸡蛋。
8白萝卜香菜粉条。
9白萝卜豆腐丝鸡蛋。
10白萝卜豆腐丝鸡蛋粉条。
1、做法一
用料:白萝卜500g、面粉500g、绿豆粉丝适量、虾皮适量、花生油适量、姜少许、大葱少许、五香粉少许、精盐适量、鸡蛋3个。
温水和面,面粉里加一个鸡蛋这样面皮儿更劲道。面要和的不软不硬,像耳垂一样。面团和好饧半小时,这时间正好准备馅。白萝卜洗净去皮,萝卜擦成丝剁碎,挤干水分。
粉丝泡软剁碎,虾皮洗净控干水分,炒两个鸡蛋,把萝卜、粉丝、虾皮、鸡蛋碎放入盆内加入植物油、盐、香油、五香粉、葱、姜沫调均。揉面切挤子,擀皮儿。包馅成饺子,开锅煮饺子,素馅饺子开就可以了。
2、做法二
萝卜素饺子馅的做法?
1、做法一
用料:白萝卜500g、面粉500g、绿豆粉丝适量、虾皮适量、花生油适量、姜少许、大葱少许、五香粉少许、精盐适量、鸡蛋3个。
温水和面,面粉里加一个鸡蛋这样面皮儿更劲道。面要和的不软不硬,像耳垂一样。面团和好饧半小时,这时间正好准备馅。白萝卜洗净去皮,萝卜擦成丝剁碎,挤干水分。
粉丝泡软剁碎,虾皮洗净控干水分,炒两个鸡蛋,把萝卜、粉丝、虾皮、鸡蛋碎放入盆内加入植物油、盐、香油、五香粉、葱、姜沫调均。揉面切挤子,擀皮儿。包馅成饺子,开锅煮饺子,素馅饺子开就可以了
素汤做法?
1. 将所有主料切成小块备用。
2. 锅中倒入少许亚麻籽油(可以用食用油代替),将切好的西红柿倒入,小火熬成西红柿酱。
3. 将熬好的西红柿酱倒入砂锅中(没有砂锅用普通能熬汤的容器也可以,需要有盖子),加入生姜和大量的水。
4. 将准备好的所有食材全部倒入砂锅中,大火烧开后,调至中小火,盖上锅盖煲1小时。
5. 高汤新鲜出炉,加入海盐即可,也可以根据自己口味加入些黑胡椒,原汁原味就很鲜美了。
仅供参考谢谢。
到此,以上就是小编对于萝卜木耳鸡蛋减脂菜谱的问题就介绍到这了,希望介绍关于萝卜木耳鸡蛋减脂菜谱的4点解答对大家有用。