大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于木瓜菜谱做法减脂午餐的问题，于是小编就整理了2个相关介绍木瓜菜谱做法减脂午餐的解答，让我们一起看看吧。
裙带菜可以和木瓜一起煲汤吗？
可以的,裙带菜富含胶质,木瓜清香。两者可以煲汤，不相克。
海带先提前五小时泡发
把材料都准备好，海带切成片，木瓜切成滚刀块，绿豆用清水过滤几次，清洗干净
压力锅中放入适量的清水。再放入绿豆，先大火煮开，把豆煮熟点。
绿豆煮开沸腾起来后，倒入切好的海带。
再倒入木瓜， 按煮汤键煮一个小时左右（因为木瓜很容易烂，所以煮的时间不必过长。也不必用大火）
木瓜不需要太早放，因为木瓜放的早的话，煮得久就会变烂。
黄糖可以用冰糖来代替，冰糖更显得糖水更清甜
怎么用木瓜做甜点？
大家好，我是霞姐，木瓜怎么做甜品？炎炎夏日，做点甜品恢复好心情吧，那么接下来我就给大家分享几种简单又好吃的木瓜甜点。
▲木瓜奶冻
●食材准备
木瓜半个，吉利丁片10g，细砂糖10g，牛奶一包240ml
●制作步骤:
1.吉利丁片提前用冷水泡软，木瓜去皮去籽切块放入碗中
2.牛奶放入奶锅中，小火加入细砂糖加热至融化，把吉利丁片挤干水分，放入牛奶中加热至吉利丁片融化后，放温热或者放凉，倒入木瓜碗中
3.放入冰箱冷藏2个小时以上凝固即可，取出脱模切块开吃吧
▲木瓜牛奶银耳羹
●食材准备
@头条美食 木瓜做甜，木瓜含有丰富的木瓜酶，促进蛋白质的吸收，有助于润滑肌肤，对人体促进新陈代谢和抗疲劳的作用。木瓜的水分比较高含有98%，热量很低。木瓜含有17种以上的氨基酸，能够抗衰老，提高注意力。不光可以做成很多甜品。
牛奶炖木瓜 雪蛤炖木瓜，木瓜雪耳糖水。木瓜墨鱼糖水，椰奶木瓜冻，甜木瓜沙拉。木瓜玉米甜汤，木瓜百冰淇淋。蜜汁木瓜，木瓜炖银耳。
炎炎夏日，不用想脱口而出的便是水果消暑解渴，木瓜口味清甜，水分充足，很值得一试。
与大家分享牛奶炖木瓜的做法:木瓜去皮去籽切块，放入果汁机中，加入两百毫升的鲜奶，糖冰块儿。用中速搅拌机几分钟即可，由新鲜木瓜牛奶制成，绝对新鲜香浓。置放不超过30分钟，以保最佳风味。
@头条美食
朋友，你好。我是爱吃甜品的广东妹子，很高兴回答您的问题。我们广东人特别喜欢研究和吃各种简单又滋补的甜品。下面，给您分享一款我非常喜欢的桃胶皂角米雪燕银耳莲子木瓜盅。 美容养颜又怡心。
食材和配料：
雪燕4颗，红枣13颗，银耳半颗，皂角米30颗，桃胶18颗，去心莲子80g，冰糖5g、木瓜半个
做法步骤：
1、 桃胶、皂角米、雪燕和银耳用清水泡发16小时，莲子泡发2小时
2、 水开后，银耳和莲子煮沸慢炖30分钟，加入红枣、桃胶、皂角米小火慢炖2小时
你好，很高兴回答你的问题！木瓜的做法有很多，比如：
1，木瓜酥。熟木瓜去掉果皮和籽，将果肉剁成木瓜果泥。
普通面粉中加入猪油，白糖，凉开水，揉成淡***面团，为油皮。
低筋面粉中加入剩余的猪油，揉成面团，做酥皮。
把油皮与酥皮各分成同等大小的面团5个，将油皮压扁成面片，用一个油皮包住一个酥皮面团，然后将油皮面片收口，制成双色面团。
将面团轻轻擀开成椭圆形牛舌状的面皮，再轻轻将面皮卷起来，放入冰箱冷藏室中静置15分钟。
取出面皮卷从中间切成两半，每一半摁一下，然后把面团擀开成面皮，中间包上木瓜果泥，制成木瓜酥。将包好的木瓜酥摆入烤盘移入烤箱中，将烤箱调至200度，烘烤20分钟，看到表面有小裂口即可。
2，木瓜撞奶。将木瓜洗净，把果肉扣出来。扣出的果肉放到滤网里碾碎出果汁，把牛奶烧开倒入果汁里面，果汁和牛奶的比例要1:3，放凉，凝固，呈豆腐脑状，就可以了。
3，木瓜炖冰糖。选外皮金***的熟木瓜一个，洗净剖两半，去皮，去籽，切成块，杏仁和陈皮洗净，杏仁去掉外皮。将所有材料一齐放入炖盅，加冰糖，凉开水，隔水炖约4小时，即可食用。
以上我的回答希望能帮助到你呦！
到此，以上就是小编对于木瓜菜谱做法减脂午餐的问题就介绍到这了，希望介绍关于木瓜菜谱做法减脂午餐的2点解答对大家有用。
