大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于适合夏天清淡菜谱推荐的问题,于是小编就整理了3个相关介绍适合夏天清淡菜谱推荐的解答,让我们一起看看吧。
夏季有哪些清淡的菜系可以作为主菜,做法是什么?
夏天有哪些清淡的菜系可以作为主菜?我感觉很多啊,夏天本来就是瓜果蔬菜比较多的时候,蔬菜的选择种类也多!
海鲜,比如:鱼类,贝类,虾类……
种类暂且介绍到这,下面开始说做法和搭配,分享一下我的做饭心得,希望可以给你们一些帮助和参考!
做法:
-西红柿炒鸡蛋:准备鸡蛋三个,西红柿两个。锅里加油,油热,倒入打散的鸡蛋,鸡蛋炒制金黄,直接加入西红柿继续翻炒,加入食盐,耗油,适量生抽,炒制西红柿出汁,完美包裹鸡蛋,出锅!夏天来一盘香喷喷的西红柿炒鸡蛋,酸酸甜甜的开胃,清淡又美味!鸡蛋和西红柿一起炒,避免摄入过多的油脂,健康!
谢谢邀答:推荐你可以做一些广东菜系也就是粤菜菜系 这个菜系整体来说基本以清淡为主,无论是主菜还是到了青菜或者是汤类还是到点心都是清淡菜系,下面我就推荐一些即清淡又好吃主菜和好喝的汤类,合适家常哦!
准备:丝瓜1条,蒜4瓣,小红辣椒6个,海鲜酱油 1大勺 ,盐,少许。
2丝瓜切段,码入盘中3撒上蒜蓉和小红辣椒末
4表面浇一勺海鲜酱油,放入蒸箱的蒸盘中,用100度蒸汽蒸8分钟左右美味可口又清淡下饭的美食就完成了。
温馨提示:喜欢吃粉丝的朋友们,也就可以在底下加一些粉丝,吃起来更加美味哦 谢谢
当然是日料了!
虽说我大中华料理一年四季从南到北都可以搞定,但我现在日料的重要原因是,真的快手好做,风味稳定,不会因为夏日闷热烦躁而有那么大的变化。
推荐菜品三:玉子烧
这几道菜的菜谱随手就可以搜到,在此我就不赘述了。而且我觉得这几道菜的魅力,在于每个家庭、每个人都能做出自己的风格和风味。
比如说,我先生做的荞麦面,芥末味很重,是意气风发的少年人,我做的荞麦面,一定会加柚子汁,更清爽可口。
夏天这么美好,当然要做最自己的料理。
当然,如果你还不知道自己的风格,也别急。推荐如图一图二的方便料包,帮你瞬间复刻日料店的[_a***_]。
最后,图三的莓子送给一样怀念夏天的你。
钓鱼清淡的饵料有哪些?
嫩玉米嫩玉米的用法非常多,直接使用就是非常好的饵料,挂钩前记得掐一下,让浆水流出来,这样能起到加倍诱鱼的效果。嫩玉米饵料的制作方法太多,所以挑几种比较适合夏季使用的
夏季吃什么既清淡又有营养的东西?
下面纯属个人经验:
1.红豆薏米水,这个对于祛湿还是很管用的,我曾经连续喝了一个月,小肚子确实消失不见了,俗话说冬病夏治,夏天祛湿绝对百利无害。
2.凉拌苦瓜,清热败火减肥,可能有人无法适应它的口感,吃习惯了还是比较爽口的。
3.清炒丝瓜,不知道什么时候起迷上了丝瓜,清炒的时候不放其他调料,下饭爽口。
4.黄瓜,夏天怎么能没有黄瓜呢,怎么吃都可以,美容减肥,就是不够饱腹。
5.鸡蛋,记着有一本书上说,鸡蛋是最完美的食物,是完美的蛋白质,夏天的早饭就是鸡蛋的天下,而且,无论是煎炒烹炸煮,都不会发胖。
到此,以上就是小编对于适合夏天清淡菜谱推荐的问题就介绍到这了,希望介绍关于适合夏天清淡菜谱推荐的3点解答对大家有用。