本篇文章给大家谈谈家常晚餐菜谱1人,以及晚饭家常菜对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
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- 1、晚上家常菜简单菜
晚上家常菜简单菜
1、【清炒生菜】油麦菜又叫减肥菜,就冲这个名字,我还尤其愿意买着吃。实际上洗干净后,蘸麻汁也很好吃,但是小孩不喜欢这种食用方法,告诉我,我又不是奶羊,为什么吃生草呢?那么就清炖着吃吧,加一点蒜泥和生抽酱油,炒软了也能够。炒白菜应该用走红,不必长期加温,防止营养流失太多。
2、家常红烩牛肉 食材 牛肉适量、西红柿适量、土豆适量、胡萝卜适量、洋葱适量、宽粉适量、葱适量、姜适量、大料适量、香叶适量、番茄酱适量、盐适量、酱油适量、桂皮适量、冰糖适量、料酒适量。做法 牛肉洗净,焯水。放入高压锅,放葱姜,大料,香叶,桂皮。酱油,料酒。盐,冰糖。加水,没过牛肉,炖制。
3、简单的家常菜有酸辣土豆丝、西红柿炒鸡蛋、麻婆豆腐、鱼香肉丝、地三鲜。酸辣土豆丝 酸辣土豆丝是一道家常菜,制作简单,口感脆爽。首先将土豆切成细丝,用擦丝器擦成丝后炒制。然后加入大蒜、干辣椒等调料,炒香后加入土豆丝翻炒,最后淋入白醋和少许醋,继续翻炒几下即可。
4、家常红烧茄子配西兰花 红烧茄子是一道家常菜,口感软嫩入味。搭配上新鲜的西兰花,不仅丰富了菜品色彩,而且均衡了营养。茄子含有多种营养成分,而西兰花则富含维生素和矿物质。这道菜简单易做,是晚餐的不错选择。总之,晚餐的选择应以营养均衡、易于消化为原则。
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