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汤类菜谱清淡美食做法,汤类菜谱清淡美食做法大全

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于汤类菜谱清淡美食做法问题,于是小编就整理了4个相关介绍汤类菜谱清淡美食做法的解答,让我们一起看看吧。

  1. 清淡黄鱼汤正宗做法?
  2. 广东青菜肉片汤做法?
  3. 产妇吃什么清淡的汤好?
  4. 排骨钝汤的做法?

清淡黄鱼汤正宗做法?

黄鱼汤的做法详细步骤

1. 将黄鱼收拾干净,两面剞上斜一字花刀;

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(图片来源网络,侵删)

2. 葱、姜洗净切片,待用;

3. 锅内加清汤,下入葱、姜片及黄鱼烧开至熟;

4. 捞出葱、姜片,下入料酒、精盐、味精胡椒粉及香油;

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先将鱼去除內脏特别是头腮部这个部分氨味特重。

将处理干净的鱼焯水这步也可很好去除异味,豆腐也焯水去豆腥味。

然后热锅凉油待油温五成热下大块葱姜蒜爆锅,放海鲜酱油蚝油少许加入鱼略煎后加入开水和豆腐炖制即可

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广东青菜肉片汤做法?

广东青菜肉片汤属于清淡口味的一类滚汤。

滚汤:把菜蔬、蛋类、肉类或海鲜,下入滚水,调味,食材熟透后迅速起锅。如西红柿蛋花汤,蔬菜肉片汤,制作一个汤仅需几分钟,十几分钟。

清澈无油,但不失鲜美,清甜。清清爽爽,营养丰富。

注:一般都喜欢放些生粉生抽调料先把肉肉腌下,但这样滚出来的汤会很浑浊油腻。如果没有腌肉片,汤味更鲜更清爽。只需用盐调味就不错。

食材明细

小白菜、肉片、姜、盐。

1、小白菜 300克、肉片50克、姜3片、盐适量

2、瘦肉切薄皮,越薄越好。无需调味腌制,要得就是清爽。

产妇什么清淡的汤好?

产妇在产后需要补充营养,但是由于身体虚弱,不宜食用过于油腻或***性的食物。因此,产妇可以一些清淡的汤,如鸡汤、鱼汤、猪蹄汤等。这些汤富含蛋白质和胶原蛋白,有助于产妇身体的恢复。同时,产妇还可以适量食用一些蔬菜和水果,以补充维生素和矿物质。

排骨钝汤的做法?

食材:排骨、玉米莲藕、葱、姜、花椒

调料:料酒

做法

1.排骨凉水下锅、放入葱、姜、花椒、料酒 盖锅盖煮十分钟

2.排骨捞出过凉水

3.再次凉水放入排骨、水开后加入切好的玉米、莲藕(莲藕切好加半勺白醋用水泡着,不会变黑)

4.关键的一步!!加入秘密武器-浓汤宝

5.小火炖半个小时就好了

到此,以上就是小编对于汤类菜谱清淡美食做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于汤类菜谱清淡美食做法的4点解答对大家有用。

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