大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蒜头菜谱虾仁做法减脂的问题，于是小编就整理了4个相关介绍蒜头菜谱虾仁做法减脂的解答，让我们一起看看吧。
大蒜炒虾仁的家常做法？
用料：
做法：
1、将买来的鲜虾焯水，虾由透明变红捞出去壳以及虾线。（去虾线：可以用刀在虾背划一刀，将黑色的虾肠扯出即可）
2、将腊八蒜切碎，青红椒切小圈，备用。
3、热锅倒适量油，油热将切好的蒜米爆香，再放入辣椒圈。炒香后将处理好的虾仁倒入一起翻遍，三四分钟即可，最后加入适量盐和酱油即可出锅
所需食材：鲜虾 500克，大蒜 适量，青葱 适量，辣椒 适量，姜 适量，盐 适量，料酒 适量，生抽 适量，玉米淀粉 适量，植物油 适量，
步骤：
虾洗净，去壳去虾线，用清水浸泡10分钟，让虾肉更加饱满。备用。
取一个小碗，放入适量盐、少量料酒、生抽和玉米淀粉，然后搅拌均匀备用。
做法步骤：
1，一头大蒜头、一个小米辣，剁碎
2，鲜虾一斤，开背去虾线（刀工不好的用剪刀）
4，放蒜末、小米辣末，炒香，加2勺生抽，1勺半蚝油，少许白糖，一大勺清水，煮3分钟
蒜蓉蛤蜊虾的做法？
1 姜蒜适量切末，蒜蓉辣酱和蚝油1：1混合在一起备用
2 烧一锅开水，放两块生姜，大虾放进去水煮，刚变全红就捞出来，再煮蛤蜊，刚一开口就捞出来。
3 热锅凉油，放姜末蒜末炒香，调成小火，放入调好的酱汁，一小勺白糖，炒匀后放入之前煮好的大虾和蛤蜊翻炒，如果不够咸的话，少放点生抽，翻炒均匀后即可出锅了。
蒜蓉可以提升菜品的口感和香味，粉丝和蛤蜊食材更是深受大家的喜欢，所以这道菜在家庭聚餐、宴请时非常受欢迎。
以下是蒜蓉粉丝蛤蜊虾的家常做法：材料：新鲜蛤蜊500克、虾仁300克、粉丝100克、葱姜蒜适量、生抽20毫升、盐适量、鸡精适量、水淀粉适量、姜丝适量、葱花适量、植物油适量。
做法：1. 粉丝泡发10分钟备用，蛤蜊用清水浸泡去沙。
2. 葱姜蒜剁成末，姜丝备用。
蒜蓉蛤蜊虾是一道美味的海鲜菜品，下面是一个简单的蒜蓉蛤蜊虾做法：
材料：
- 500克鲜活蛤蜊
- 250克虾仁
- 3瓣大蒜（切碎）
- 适量姜末
- 适量红辣椒碎（可选）
- 适量葱花
- 适量食用油
1.虾提前去虾线，蛤蜊清水养半天沥干备用。
2.起油锅，放入一个蒜头量的蒜头、少量姜丝、葱段爆香，
3.倒入虾、蛤蜊翻炒，蛤蜊开口后放入适量生抽、料酒、少许盐调味，
4.放入香菜、葱花拌匀即可。
厨房六加七虾仁做法？
主料：单冻虾仁250g
辅料：黄瓜2根
配料：葱姜蒜片适量，盐0.5小勺，白胡椒粉0.5小勺，料酒小勺，干淀粉小勺，蛋清1个，鸡精少许，花生油适量
做法：
1.虾仁去沙线、洗净，并用厨房纸或消毒毛巾沾干水分；
2.葱姜蒜切片；
3.虾仁中加入葱姜蒜片、1/4小勺盐、白胡椒粉和料酒，抓匀；
4.再加入干淀粉和蛋清；
5.充分抓匀后静置5到10分钟，多抓一会儿，抓到感觉虾仁黏黏的；
6.黄瓜洗净，去头尾，顶刀切成薄片，越薄越好；
香菇油菜炒虾沫做法
香菇虾仁扒油菜主料 香菇4朵 虾6只 油菜5棵 辅料 植物油一勺 耗油一勺 蒜3瓣 香菇虾仁油菜的做法步骤1. 锅烧热，加蒜粒爆香2. 加入油菜、香菇、虾仁翻炒2分钟3. 加入耗油，出锅装盘即可
到此，以上就是小编对于蒜头菜谱虾仁做法减脂的问题就介绍到这了，希望介绍关于蒜头菜谱虾仁做法减脂的4点解答对大家有用。
