大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于部队食堂菜谱减脂做法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍部队食堂菜谱减脂做法的解答，让我们一起看看吧。
部队伙食那么好，为什么胖子不多呢？
说出来你们可能不信，但你们肯定没人体会到一顿饭吃的饱饱的，训练后没到下一顿饭点就把人饿的头晕的感觉，退伍20年了，真的怀念那段时间，现在我感觉饿三天也找不到那种感觉。
我来回答，部队是用来打仗的，不是行政单位或者服务部门，不是一般的机构，是国家机器。
1、部队每年都要进行军事考核，有明确的标准和规定，身高体重超标者，平时就要加强锻炼，进行减肥，年底考核多项不达标就要扣发年底13个月工资，而且体能不及格者影响晋升，严重者可能退出现役。
2、部队是24小时工作制，就是说24小时都会随时需要训练，根据不同性质和战术要求，有的部队白天黑夜都在训练，人的精神处于高度紧张中，有的部队常年需要战备，夜里11点突然通知开会，或者凌晨拉动，军人的体能消耗比较大，这种制式生活和训练，胖子确实非常少。
3、有的机关单位、军校、驻城市军分区等单位，平时训练任务不重，主要进行日常联络，军地协同，战争动员，军事人才培育等任务，个别单位是有个别人比较胖，但是都是极少数，发现一个胖子，领导都会关注，直到让这个胖子减肥，军事考核达标，所以军队里的胖子像过街老鼠，***都盯着。
因为胖子当不了兵，到部队的人胖不起来。
为什么胖子当不了兵？应征公民体检标准对体重有着严格的要求，规定男性的体重范围是17.5≤BMI<30，标准体重BMI的算法是，体重（千克）÷【身高×身高】（米），比如男性应征公民甲的体重是100千克，身高是1.7米，那他的标准体重就是100÷（1.7×1.7）=34.602，按照BMI低于18.5过轻，18.5-23.9正常，24-27过重，28-32肥胖，高于32严重肥胖的标准，甲属于严重肥胖，并且大于BMI最高值30，那么应征公民甲在体检的环节因体重超标就会被刷下，根本去不了部队。
能去部队当兵的都是体检通过的。征兵的第一个步骤就是体检，所以只有体检合格才能进行下一环节。经过体检政审，最后成功入伍的那些人，他们的标准体重BMI都是在17.5和30之间，这个范围内的体重是正常的，这也就是为什么部队胖子不多的其中一个原因，部队胖子不多其实还有另一个原因。
前面说到能去部队的人都是体重符合要求的人，不会是大胖子。但是人的体重是会随着时间变化而变化的，刚当兵时不胖不代表当兵后也不胖，更何况部队伙食丰盛，6菜一汤，水果、牛奶、面包样样不缺，单看这个伙食，吃胖只是时间问题。但是实际情况是，入伍的军人在整个服役期间体重都会保持在正常范围内，原因如下：
高强度的训练让脂肪充分燃烧，胖不起来。部队的训练强度很大，体能训练几乎每天都会保持，这样的体能训练让身体多余的脂肪充分燃烧，根本无法积聚，因此不会长胖。
此外体重是否合格还跟能否享受一项待遇有关。部队每年都有第13个月的工资，而能否享受到这项工资待遇的关键就是年底考核合格，考核的一个方面就是每年的体检，而体检里就有体重这一项，如果体重超标，体检不通过，考核不通过，13个月工资也不会享受。所以为了能享受到这项待遇，大家都会把体重控制住，也就不会出现胖子了。其实大多数军人的身材变样是发生在退役后，疏于训练，忙于生活，身上的肉也就慢慢变多了。
这就是为什么部队伙食好，胖子不多的原因。
部队的伙食，并不是常人眼中大鱼大肉，那么丰盛。但是每餐荤素搭配，每周菜谱不同，是能保证战士们营养汲取，饭，菜，汤，管够，管饱不成问题。
40年前我们当兵时，服三年义务兵役期间，连队一百多号人，上至连长，指导员，下至普通士兵，还真没有一个胖子兵。
现在依然清楚的记得，扬州兵小鲁，带着地方微胖，分到连队。每天早上6点出操，8点进入炮场。下午连续在炮场操练。三个月后，大熔炉有效的锤炼减肥，愣是把他炼成精干的标准小伙身材。
晚饭后是年轻战士较劲的乐园，打羽毛球，五人赛篮球一争输赢。单杠伸引，双杠逮人，倚墙倒立，单手俯卧撑，较劲高低。各种大运动量的体能消耗，确保了身体正常循环。
年轻人就是闲不住的共性，与当兵入伍战士，每天有规律的运动，有现律的吸收营养，体能付出。
体现了生命在于运动的经典真理，这就是部队胖子不多，基本上没有胖子的重要因素。
为什么当兵退伍回来的大部分都胖？
我是岭南通途，我来回答！
为什么当兵退伍回来的不少人都会变胖？其实不是当兵回来会变胖，而是很多人到了这个年纪都会变胖！只是军人在部队的时候身材保持得好，退伍以后没能保持住所以显得比较明显！军人退伍回来以后容易变胖，我个人认为主要有下面的几点原因！
在部队的时候，有每天的训练任务，有各阶段的考核，所以军人的训练都是非常充分的，也不太有机会长胖，因为每天摄入的热量基本都是消耗掉了！
但是退伍回来以后，工作性质变了，没有人督促要训练，也不存在考核的问题，除了少数能坚持锻炼身体的人，大部分人还是放松了对自己的要求，这也就导致身体的热量不断积累，最后慢慢长胖了！
退伍回来以后，很多人都是在办公室工作，不少人都已经脱离了体力工作，并且年纪也到了长胖的时候！
我认识的不少人都是这样，也不仅仅是当兵的，很多人二十出头都能保持很好的体型，不管怎么吃吃什么都不会长胖，但是一旦到了某个年纪，就是再怎么注意饮食，该长胖还是会长胖！这也算是不少人的生理规律，除非能坚持锻炼，否则都很难摆脱长胖的命运！
现在人们生活水平都得到了极大的提高，基本已经消除了饥饿问题，大家都是往怎么吃好的方向努力了！现在大家基本上一日三餐都肉食不断，做法更是多种多样，但是毫无疑问还是油炸和爆炒的最香，所以很多人都是吃这个！
另外，现在人们上班也很累，也懒得做饭，很多时候都是吃外卖，外卖的大部分菜品都是油比较重的，吃多这些食品，不长胖才怪！所以很多军人退伍以后，也就长胖了！
在部队的时候，因为训练任务重，基本上每天都很累，肯定要多吃，吃好，所以很多人在部队慢慢就养成了饭量比较大的习惯，在部队吃饭基本就两个特点，一是能吃，二是吃得快！
退伍回来以后，很多人也没有注意控制饭量，基本还是按照部队的饭量来吃，久而久之，饭量保持着，训练却没有了，所以长胖也是正常的！
到此，以上就是小编对于部队食堂菜谱减脂做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于部队食堂菜谱减脂做法的2点解答对大家有用。
