大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于电饭锅菜谱减脂的问题，于是小编就整理了3个相关介绍电饭锅菜谱减脂的解答，让我们一起看看吧。
电饭煲除了可以煮饭，还能做出什么美食？
各种口味的焖饭啊，例如鸡腿焖饭，将鸡腿双面打刀切口，方便入味，用酱油、盐、姜丝、葱段、五香粉等进行腌制大概3个小时，电饭锅内放入米饭，水不要放多，放上比平时蒸米饭要少的水（因为鸡腿放进去水位会上升），腌制好的鸡腿放在上面，葱姜都不要，只把剩余的腌料汁倒在锅里，按下平时的煮饭键，等着熟了就可以吃了，还可以根据自己口味放点菜在里面，我一般放洋葱或蒜薹
电饭煲能做的美食太多了，我不想做饭的时候就经常用电饭煲做各种简单的煲仔饭，菜饭都有了，也不用再去炒菜啥的，最多再烧个西红柿鸡蛋汤就ok了。我也经常用电饭煲煲各种汤，比如玉米排骨汤，酸菜老鸭汤，当归大枣老鸡汤等。还可以煲各种杂粮粥，营养粥，电饭煲可以做的美食太多了！
电饭煲除了可以做美味的米饭
养胃的小米粥。护发的黑米黑豆粥等
美味鸡汤。海带汤。老鸭汤等
3。你也可以用电饭煲煮火锅吃
4。电饭煲也可以炖蛋。香滑嫩嫩的炖蛋
5。电饭煲也可以做蛋糕🍰
你好，我是安心1984，一名美食领域创作者，很高兴回答这个问题
电饭锅除了煮饭还可以做很多种美食，比如焗鸡，做蛋糕，面包，下面分享电饭锅焗鸡和蛋糕的做法
一、电饭锅焗鸡
用料：
三黄鸡
盐
做法：
2、适量生抽加几滴老抽混合淋到鸡身上，然后再把酱油倒出重新淋上，重复此步骤三次
藜麦正确煮法电饭煲？
1、大米、藜麦准备好，分量可以不拘泥，藜麦与大米的比例是1:4。
2、藜麦提前半小时浸泡。
3、混合，均匀，淘洗干净。
4、水与米的比例是1:1.5，水没过大约1cm。
5、按下电饭煲正常焖米饭键。
6、比白米饭更健康，热量更低的藜麦米饭。用脱糖电饭煲，过滤掉糖分和淀粉，更健康，减肥必备。
4人的电饭煲几升够用？
2升3升都可以了，具体看各家饭量，现在的人吃饭少，基本一人一碗，我家四口人，用3升的，经常只煮到锅的三分之一就够了，因为我在减肥，晚餐只吃几口饭，用买电饭锅时送的量米杯，一杯能煮出3碗饭，多放点水的话能煮出3碗半米饭，大概就是这样。
如果4个人的电饭煲的话，一般2~3升就足够用。我们的电饭煲也是要根据人的饭量来定的。如果是北方人的话，尽可能买4升以上的电饭煲。如果是南方人的话，4个人吃饭2~3升就足够用了。如果你实在不放心的话，也可以尽可能的买4升的电饭煲。这样的话留下一定的余量，还是有保证。
4人的电饭煲一般3升够用。当然如果4人都是大劳力且饭量都很大，3升电饭煲烧的饭未必够吃。但如果4人都是女人或小孩或饭量不大的人，那3升电饭煲烧的饭肯定多多有余。不过就现在人来说，由于生活条件好了，生活质量也高了，饭量自然也不会有多大。所以，一般3升电饭煲4人够用了。
四个人吃的话一般至少要4升，如果再考虑有亲戚朋友串门的话，那么建议选购5L的哦。当然了还是要看个人饭量的，如果都是小女生，饭量比较小的话，那么4L也是完完全全足够啦。
目前市面上的电饭锅的容量在1L-8L左右，家庭使用的主流电饭锅容量是3L、4L和5L。一般1L容量的电饭煲可以做4小碗米饭，3升一般是1－4人吃，4升一般是2－6人吃，5升一般是2－8人吃
到此，以上就是小编对于电饭锅菜谱减脂的问题就介绍到这了，希望介绍关于电饭锅菜谱减脂的3点解答对大家有用。
