大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于胃病清淡饮食菜谱窍门的问题，于是小编就整理了5个相关介绍胃病清淡饮食菜谱窍门的解答，让我们一起看看吧。
养胃清淡菜家常菜？
食材清单：西兰花、西红柿、木耳、2个鸡蛋、葱花、姜片、蒜片、食盐、白糖、生抽、蚝油
1、西蓝花剪成小朵，水中加盐和面粉溶解，放入西蓝花浸泡10分钟，之后捞出用流动的水冲洗两遍，放入沸水中焯水1分钟，捞出过一下凉水。提前泡发好的木耳同样焯水备用。
2、西红柿去皮切小丁，2个鸡蛋打散。
3、起锅烧油，先将鸡蛋炒熟盛出。锅留底油，倒入葱花、姜片、蒜片炒出香味，倒入西红柿炒出汁水。
4、之后将西兰花、木耳、鸡蛋置入锅内炒匀。最后调入盐、白糖、生抽、蚝油炒匀即可。
应该以清淡有营养容易消化为主，可以用新鲜虾仁蒸蛋羹，青菜肉丝粥，排骨玉米汤。
用2个鸡蛋兑一半的水打匀加入剥好的虾仁蒸熟。煮好肉放入肉丝和青菜一起煮熟。把排骨放水煮熟，再放入玉米炖烂就可以了！
如果经常有出现恶心、腹部不适、反酸等症状，大多数人会觉得是胃病引起的，这个时候就需要注意平时的生活饮食情况，也就是平时说的养胃了，一般可以养胃的家常菜有：西兰花，胡萝卜，卷心菜，紫甘蓝、小米、南瓜、西红柿、牛腩等食物，食用得当对胃病有帮助。
胃炎食疗？
你的情况是胃炎，平时应该注意规律饮食，不要着凉，不要喝酒，不要吃生冷硬辛辣的食物，也不要吃***性的食物，最好是清淡饮食，可以适当多喝点小米粥，多吃点新鲜的蔬菜都有助于养胃。平时应该吃容易消化的食物，主食以馒头为主，不要吃大米饭。
糜烂性胃炎饮食吃什么？
糜烂性胃炎在饮食上面首先应该清淡饮食，尽量吃容易消化的食物，避免辛辣油腻，寒冷，烧烤类食物，比如可以吃小米粥，玉米粥，馒头等等。***取中西医结合进行治疗，在医生指导下口服药物，比如奥美拉唑胶囊等配合中医中药来治疗。定期复查就可以。
慢性浅表性胃炎平时以食用什么食物养胃？
慢性浅表性胃炎平时饮食上要选择易消化、清淡饮食，少吃油腻的肉类，尽量不吃生冷、辛辣食物。养成每餐按时定量，吃饭不宜过饱，注意粗细搭配，营养均衡搭配。可以多吃纤维素含量丰富的粗粮及绿色的蔬菜、水果。每日清晨可饮一杯温开水或蜂蜜水，促进胃肠蠕动的同时，保护胃黏膜。
胃炎的饮食？
胃炎的饮食应选择清淡易消化的食物，规律性地饮食，避免暴饮暴食。胃炎是各种原因引起的胃黏膜炎症，为最常见的消化系统疾病之一。按临床发病的缓急，可分为急性和慢性胃炎两大类型。
到此，以上就是小编对于胃病清淡饮食菜谱窍门的问题就介绍到这了，希望介绍关于胃病清淡饮食菜谱窍门的5点解答对大家有用。
