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平菇清淡的菜谱,平菇清淡的菜谱有哪些

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于平菇清淡菜谱问题,于是小编就整理了2个相关介绍平菇清淡的菜谱的解答,让我们一起看看吧。

  1. 泥鳅平菇汤的做法?
  2. 平菇怎么做好吃?

泥鳅平菇汤的做法

平菇的香味很清淡,不要香菇那么浓郁。但是营养和药用效果要比共他菌类强得多。泥鳅也是鱼类里保健功能最好的淡水鱼之一,所以二者的强强结合,做出来的平菇泥鳅汤,真的很不错哟。

工具/原料

平菇清淡的菜谱,平菇清淡的菜谱有哪些
(图片来源网络,侵删)

泥鳅 (350克)

平菇 (50克)

适量

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盐 适量

料酒 适量

胡椒粉 适量

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(图片来源网络,侵删)

姜丝 适量

方法/步骤

1.

准备的食材.

2.

活泥鳅放塑料袋里洒两汤匙盐,让它在里面充分活动把表面的粘液刮掉,再用清水冲洗干净。红菇洗净。(红菇不要泡,否则把颜色都泡掉汤色就...

3.

加入适量的水,包上保鲜膜,隔水炖30分钟

4.

打入蛋液,再炖5分钟。

原料:泥鳅200g、鸡蛋150g、平菇50g

调料食盐1匙、姜2片、调和油5ml

步骤:

1.泥鳅去头去肚,放入盆中加入清水和几片生姜,放锅里隔水蒸烂

2.蒸熟的泥鳅放盆里用勺子压一下挑去鱼刺

3.鸡蛋敲碗里加入切碎的平菇末

4.挑好的泥鳅肉和炖泥鳅的汤汁

5.把鸡蛋液倒入汤汁中加入盐巴

6.上锅隔水炖熟就好

平菇怎么做好吃

准备食材如下:平菇500克,食盐1茶匙,鸡粉1茶匙,葱10克,姜10克,蒜10克,蚝油1汤匙,淀粉适量,黄酒1汤匙

具体做法如下:把平菇洗净,撕成大片,投入沸水中烫透,取出挤干水分,起油锅,将油烧热,依次下葱丝、姜丝、蒜片及蚝油,煸炒出香味时,烹入绍酒,加鸡粉和适量水,再下平菇、盐,烧开,待平菇入味熟透,勾入水淀粉即成

平菇是非常常见的可食用菌,不管是清炒还是做汤,味道都非常鲜美,平菇怎么做比较好吃呢?一起来看一下,平菇怎么炒吧!

具体方法或步骤如下:

1、准备好需要用到的食材,如图

2、把平菇的头部用刀切掉,洗干净,然后撕成一小瓣一小瓣的,像图中这样

3、拍一颗大蒜,切几片生姜

4、把锅热好,刚刚拍好的大蒜和姜先下锅炒香,然后把平菇下到锅里去一起翻炒

1、平菇烧汤。平菇可以用来烧汤。平菇属于菌类,***如你喜欢喝汤,你可以用平菇来烧汤,可以烧素汤,也可以整点肉片在汤里面。用平菇烧汤,味道很好,有一股浓浓的清香味,适合胃口不好的时候。用平菇烧汤,最好是不要放太多的油,油水太多了,容易把平菇的清香味遮盖住。

2、清炒平菇。平菇可以用来清炒。吃过清炒平菇吗?用点青海椒,把海椒切成薄片,然后把平菇洗干净,倒入适量的食用油,烧大火,把油烧滚,然后先把青海椒片倒入锅里,翻炒几分钟,再把备好的平菇倒入锅里,翻炒3分钟左右,就关火装盘,就可以食用了。

3、平菇炒肉。平菇可以用来炒肉。有一道菜叫平菇肉片,相信很多人都食用过这道菜,平菇肉片属于一道很清淡的菜,***如你喜欢比较清淡的菜,就可以选择去做。平菇炒肉片,最好是用精瘦肉,这样炒出来的菜更好吃。

4、凉拌平菇。平菇可以用来凉拌。***如你喜欢吃凉菜,或者是家里熬了稀饭,都可以去尝试做一次凉拌平菇。凉拌平菇需要把平菇放在锅里淖水,平菇淖水的时间要长一点,必须要把平菇煮熟,不然没有熟的平菇凉拌,容易造成中毒现象。凉拌的时候最好多放大蒜粒,可以消毒。

5、煮火锅。平菇可以用来凉煮火锅。身为巴蜀人,都很喜欢食用火锅,火锅可以说是大家最青睐的食用方式。不论是红汤火锅,还是清汤火锅,把备好的平菇片放在锅里涮一涮,吃起来味道很好,特I别是放在清汤里,涮一涮,在熬一熬,喝点平菇鲜汤真的很美味

到此,以上就是小编对于平菇清淡的菜谱的问题就介绍到这了,希望介绍关于平菇清淡的菜谱的2点解答对大家有用。

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