大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于毛毛菇菜谱减脂的问题，于是小编就整理了2个相关介绍毛毛菇菜谱减脂的解答，让我们一起看看吧。
丝毛菌的家常做法？
1/9 把丝毛菌里面的泥沙擦干净

2/9 在把丝毛菌洗净

3/9 锅里水烧开，放洗净的丝毛菌，加大蒜一起焯水


5/9 把焯水过的丝毛菌控水，准备蒜【大蒜压碎】青椒丝，葱节

丝毛菌是一种常见的食用菌类，有着独特的口感和风味。以下是一种简单的家常做法：
材料：
- 200克丝毛菌
- 适量的葱姜蒜
- 适量的盐和鸡精
- 适量的淀粉和水
步骤：
料：小仔鸡750克-1000克、毛菇75克、葱、姜、干红辣椒、大料、酱油、料酒、盐、糖、食用油
制作步骤：
1、将小仔鸡洗净，剁成小块；将毛菇用温水泡30分钟，洗净待用；
2、坐锅烧热，放入少量油，待油热后放入鸡块翻炒，至鸡肉变色放入葱、姜、大料、 干红辣椒、盐、酱油、糖、料酒，将颜色炒匀；
3、加入适量水炖十分钟左右后倒入毛菇， 中火炖三四十分钟即成。
1.用剪刀减去金针菇的根蒂部分，再反复冲洗干净。较长的金针菇可以从中间剪开，以方便食用；红椒去籽切细丝
2.锅中加水，加1勺盐，烧开后下入金针菇和红椒丝，煮1分钟，关火。只需1分钟，金针菇很易熟，时间煮长了反而容易塞牙
3.将金针菇和红椒丝浸入准备好的凉开水中，待金针菇冷却后，捞起，沥干——最好攥攥金针菇，将水挤干些
5.黄瓜去皮切丝——因为黄瓜容易出水，所以准备这道菜时，我们到最后再切黄瓜，随吃随拌
6.将金针菇、红椒丝，黄瓜丝、步骤4中调好的汁拌均匀，口重的可以加点辣椒油或者辣椒酱
毛菇怎么养殖方法？
1. 选择合适的蘑菇品种：根据当地的气候、土壤条件以及市场需求，选择适合种植的蘑菇品种。
2. 准备培养基：根据所选蘑菇品种的生长需求，准备合适的培养基。通常可选用稻草、木屑、玉米秸秆等农副产品作为培养基。将所选材料切成适当大小的块状，用水浸泡并清洗干净，然后进行高压蒸汽灭菌。
3. 接种：将蘑菇菌种接到准备好的培养基上。接种前要确保环境清洁，接种时要注意无菌操作，避免杂菌污染。
4. 培养：将接种好的蘑菇培养基放置在适宜的环境中进行培养。蘑菇生长需要适宜的温度、湿度和光照条件。一般来说，蘑菇生长的适宜温度为22-25℃，相对湿度为60%-70%，光照强度要求较弱。
5. 灌溉与管理：在蘑菇生长过程中，要定期进行灌溉，保持培养基的湿度。同时要注意通风透气，避免空气污浊。还要定期检查蘑菇生长情况，及时清除杂菌和病虫害。
6. 收获：当蘑菇长到一定的大小后，就可以收获了。收获时要轻拿轻放，避免损坏。
到此，以上就是小编对于毛毛菇菜谱减脂的问题就介绍到这了，希望介绍关于毛毛菇菜谱减脂的2点解答对大家有用。
