大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肠胃感冒清淡的菜谱的问题，于是小编就整理了3个相关介绍肠胃感冒清淡的菜谱的解答，让我们一起看看吧。
儿童感冒吃什么食谱以及该如何护理好？
宝宝感冒的话，最好吃一些清淡易消化并且有营养的松软食物，比如鱼汤、瘦肉粥、鸡蛋羹、小米苹果粥、青菜虾仁面、红豆卷等。注意不要吃辛辣油腻寒凉的食物，多喝水，注意保暖，不要让孩子受凉，以免加重病情。另外要在医生指导下对症治疗，适当休息。
儿童肠胃感冒吃什么蔬菜和水果好？
肠胃感冒是属于自身免疫力和抵抗力比较低，不能够抵抗外部***的病原体造成感染的情况。一般是受凉或者进食了不洁的食物引起的，主要症状为呕吐，腹痛，腹泻。
发生肠胃感冒时如果急性肠胃炎的症状比较严重，呕吐较重，不能进食，进食就会吐，就要考虑去输液了，因为不能进食，又腹泻，会导致身体脱水。
如果只是胃不太舒服，但还能坚持得住，可以补充一点蒙脱石散来修复肠粘膜。
肠胃感冒时，不要吃生冷硬，辛辣***的食物，饮食要清淡易消化。牛奶，豆浆，麻辣烫不可以吃的，可以吃粥，面汤，面条之类的，营养又养胃的。
大多数水果较食物而言性凉，直接吃会导致胃肠道菌群失调，可以吃一些性格比较温和的水果，如苹果，桂圆，葡萄等。用热水温一下也可以。吃一些水果罐头，比如桃和苹果的罐头是不错的选择，既可以补充液体又有营养。
孩子胃肠感冒初愈，吃什么比较好？
一般孩子的感冒是因为平时不注意，在大量流汗之后没有及时增减衣物或者被***感染而引起的。感冒后一般都会食欲不振，没有力气，昏昏欲睡。对于感冒刚好的小孩来说，本身肠胃就处于比较微弱的状态，所以更应该喝一些小米粥之类的流食，注意清淡饮食，如果能多加些蔬菜水果会更好一点。
我们家的小孩一般感冒后基本上不想吃东西，或者只要小孩不想吃肯定会饿一饿，想吃就先喝上两顿小米粥。
说到这里，妈妈们要注意了，如果孩子经常感冒的话就需要增加孩子的免疫力。平时注意多吃一些优质蛋白和蔬菜水果，合理膳食。
另外能最好经常带宝宝到户外去锻炼，晒晒太阳，提高自身免疫力，这样的话，感冒就会越来越少。
我觉得胃肠感冒初愈后，应该给孩子做些软的半流质的食物，比如各种粥和面条，好消化！
做粥开始可以不用放肉，只放一些好消化的青菜即可。
像带有***性的辣的食物，硬的食物还有油炸的，都不能给孩子吃！
到此，以上就是小编对于肠胃感冒清淡的菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于肠胃感冒清淡的菜谱的3点解答对大家有用。
