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水果菜谱家常,水果菜谱家常做法

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于水果菜谱家常问题,于是小编就整理了4个相关介绍水果菜谱家常的解答,让我们一起看看吧。

  1. 十种水果粥的做法?
  2. 水果竹笋的做法?
  3. 水果条做法?
  4. 水果胡萝卜的做法?

十种水果粥的做法

苹果、梨子、龙眼、荔枝、葡萄、橘子、橙子、草莓、菠萝、火龙果这些水果都可以煮粥,可以和小米搭配,也可以和大米搭配煮粥。比如小米苹果粥,可以加红糖,可以冰糖,也可以不加糖。按个人喜好随意搭配。

水果竹笋的做法?

1、食材:甜竹笋 600克、半肥瘦猪肉 250克、蒜头 、耗油、 料酒少许盐 、生抽适量

2、把***挖回来的新鲜甜竹笋剥皮,去根,切成小片放入锅里,锅内加入适量的水,用大火烧开煮熟。然后捞出再泡清水一个小时左右劳上来清洗一下沥干水装盘待用。

3、把猪肉洗干净切成薄片装碟,加入生油、料酒和少许盐,搅拌均匀后盐10分钟左右待用。

4、甜笋经过泡水后,含水量比较多。先锅中烧热后,倒入泡过水的甜笋用大火炒干水份出锅装盘待复锅炒肉。

5、锅中加入适量的油,倒入切好的猪肉,用小火煎至微黄出油,再加入蒜末炒一下。然后把炒干水份的甜笋倒入锅中一起爆炒。

材料:

莲藕1节,竹笋1个,甜辣酱2勺,盐少许,糖1勺,醋4勺,酱油4勺,葱适量,香菜适量,蒜适量,油适量 。

 做法:

 1、将莲藕切片,竹笋切条,放入水中煮熟 。

 2、将煮熟的东西捞起,放入凉水中过冷后捞出 。

 3、将甜辣酱、盐、糖、醋、酱油、葱、香菜放入捞出的莲藕和竹笋里 。

【制作主料】:水果笋1斤

【制作调料】:大蒜3瓣、香葱1根、香菜1根、辣椒面1勺、花椒面1勺、白芝麻1勺、生抽2勺、白糖1勺、盐小半勺、香醋2勺、鸡精1勺

——制作方法和步骤——

【步骤一】:笋剥去硬壳,要是在市场上买的话,可以让老板剥,然后洗净干净竖着切成长条备用

【步骤二】:锅内放水放一勺盐,然后烧开水,把切好的笋条放入锅中煮20分钟。

水果条做法?

步骤1/13

首先准备需要的食材,水果可以按自己喜欢的调整。

步骤2/13

将草莓用盐水浸泡片刻,然后冲洗干净沥干水备用,红提和蓝莓也清洗干净沥干水备用。

步骤3/13

将沥干水的草莓切成丁。

步骤4/13

将切好的草莓放入aca榨汁杯中,然后倒入150毫升酸奶和15克炼乳,酸奶和水果的比例为1:1,这种比例口感最好,也可以酸奶多一些,草莓少一些,看自己喜欢。

用料

香蕉 两根

糯米粉 适量

清水 适量

白砂糖 适量(可不加)

面包糠 适量

做法步骤

步骤 1

香蕉一根半压成泥,加白糖,清水和糯米粉活成软硬合适的面团。还可加点奶粉或淡奶油。

水果胡萝卜的做法?

水果胡萝卜做法有

1.直接吃:水果胡萝卜是处理好的,所以渣少,而且味道清甜,所以直接吃是最直接最方面的方法,而且这样可以完美的保存食物营养

2.制作水果沙拉如果觉得单吃水果萝卜比较单调,可以将其和其它水果蔬菜等做成沙拉。比如把水果胡萝卜,和切成段的香蕉、菠萝和凤梨一起放入碗中,加适量酸奶或沙拉酱做成水果沙拉吃,味道鲜美,营养更丰富。

3.榨汁喝:若消化能力较差,那么生吃水果胡萝卜可能会导致消化不良。这是则可以将其与芒果、梨子、凤梨等一起榨汁饮用,以减少消化压力。

4.加入动物油炒熟吃:水果胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,如果希望身体能吸收更多的胡萝卜素,那么建议用动物油煎一下再吃。不过这样水果胡萝卜的热量会增加一些。

到此,以上就是小编对于水果菜谱家常的问题就介绍到这了,希望介绍关于水果菜谱家常的4点解答对大家有用。

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