大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于流感的清淡饮食菜谱的问题，于是小编就整理了5个相关介绍流感的清淡饮食菜谱的解答，让我们一起看看吧。
感冒不能吃鱼吗？
感冒的病人是能吃鱼的，因为感冒是属于自身的免疫力和抵抗力比较低造成的，需要提高免疫力，因此需要吃富含蛋白质丰富的食物，鱼属于富含蛋白质的食物，有利于感冒的病人补充营养，能提高免疫力，很好的抗击病原体感染，感冒期间要保持清淡饮食，多饮水，注意多休息等。
感冒可以吃麻辣烫吗？
感冒期间不能吃麻辣烫的，感冒期间应该清淡饮食，吃点容易消化的食物，注意多喝水，多休息。同时应该积极口服抗感冒的药物治疗，一般一周左右就会好转，这几天也要监测体温的变化，看是不是有发烧的症状，感冒时期间也容易引起食欲减退。
风寒感冒内热有何食疗方案？
风寒感冒内热可以用红糖姜枣煮水，发汗宣肺解表。也可以用萝卜葱白煮水，可以疏风散寒。用香菜煮水也可以使症状缓解。风寒感冒一般都会怕冷，发热，不出汗，鼻塞流清鼻涕，打喷嚏，咳嗽，一定要注意清淡，吃半流质的食物，这样的食物又营养又好消化吸收。
感冒了炖什么汤比较好？
感冒期间最好多喝点小米粥，蔬菜汤，不要吃太油腻的食物，最好先不要吃肉食类食物了，感冒期间应该注意多喝水，多休息，吃点清淡的东西，同时应该积极口服抗感冒药物治疗，一般一周左右就可以好转的，不用太着急了，同时注意密切监测体温的变化。
孩子感冒咳嗽应该忌吃什么？
孩子感冒忌吃生冷，辣椒，以及油腻的食物。
1.生冷的食物会增加孩子体内的湿气，吃饭嘴巴里的东西，会传到胃里，增加凉气，
就比如说，我们冷的时候，会吃一些暖和的饭菜，会喝一些温开水，以保证我们体内有暖气。
同样的道理，如果我们喝冷水，吃一些生冷的食物，同样会将冷气体传入体内。孩子本来就感冒，这样做，无疑是在雪上加霜，增加孩子病情。
除此之外，还会容易导致身体遭受冷气入侵，形成体寒现象，小孩本来就体弱，加上一生病，就容易导致身体虚弱，冷气体就会更容易入侵体内。
所以说，冷食物，冷水，是不应该吃的。就算是没有生病，冷食物冷水，也尽量不要去碰，以免体寒。
2.辛辣食物
尤其是辣椒，本来就感冒，吃辣的会***身体，尤其是咳嗽，吃辣椒多了，就更咳嗽。
3.油腻食物
孩子感冒了，最好吃点清淡的东西，比如青菜呀，白菜呀，米粥啊这些。
不要吃那些太油腻的东西，不要吃油炸的东西，也少吃点外面买的那些饼干之类的零食。
孩子感冒了最好多喝点白开水。不要给他喝饮料。
感染性最为常见：***感染，细菌感染。肺炎支原体衣原体感染等等，但是以***感染最为常见，感冒咳嗽大多数为鼻***，冠状***，呼吸道合胞***为常见。
非感染性因素：绝大多数为过敏性，变态反应性疾病，比如鼻炎，鼻窦炎，咳嗽变异性哮喘，支气管哮喘等等。
儿童感冒咳嗽有什么特点？咳嗽不严重，咳嗽轻咳嗽，干咳或者有痰咳嗽，大多数为白痰，一般一个星期就会逐渐好转，不会加重。
如果要给星期以上还在咳嗽加重，往往不是感冒咳嗽，可能为肺炎，支气管炎或者气道敏感性咳嗽等等，10天是感冒咳嗽与非感冒咳嗽分水岭。
关于禁忌食物上当然不能吃辛辣***性食物，不能吃上火食物，不能吃过敏性食物，比如牛奶，鸡蛋花生，坚果等等食物。
避免使用中枢镇咳药物，不联合使用多种止咳药物或者感冒药物。
******染咳嗽别滥用抗生素和激素，如果过敏性体质的感冒咳嗽如果咳嗽明显，可以局部吸入治疗，副作用少，起效快。
你好，很高兴回答你的问题！小儿感冒咳嗽，病因比较多，一半多由于外感风寒，积食内热，***或者细菌感染导致的。
不管是什么原因导致的感冒咳嗽，都需要注意饮食，经过这么多年临床门诊工作，小儿感冒咳嗽的根源问题还是跟脾胃关系密切。
不管是先天性脾胃虚弱，还是后天的饮食习惯不好，暴饮暴食，由于儿童脾胃还在不断完善中，如果不断加重脾胃负担，就会导致脾胃负担越来越重，出现运化功能失调，最后引起积食内热。如果不及时控制饮食，有可能导致胃胀胃疼，消化不良，大便干燥，咽喉肿痛，流鼻涕咳嗽，甚至发热。
我在很早以前，就在我门诊的墙上，贴了一张提示标语———儿童感冒发热咳嗽，禁食肉蛋奶。因为碰到好多孩子感冒发热咳嗽，在恢复期，一旦不注意饮食，就很容易出现症状反复。
所以说，在对症治疗用药的前提下，如果能够严格控制孩子的饮食，不吃冷饮，不吃辛辣***油腻食物，少食多餐，多喝水，特别是晚上更要减少肉蛋奶的摄入量。
可能好多西医大夫不认可这一点，不过从中医方面来说，儿童感冒发热咳嗽，一多半都是基于长期饮食习惯不好，脾胃虚则百病起，养脾胃至关重要！为了给孩子一个健康的未来，为了让孩子少生病，一定要养成好的饮食习惯！
感冒发热咳嗽期间，千万不要以为多给孩子添加营养，就有助于疾病恢复，其实是完全错误的！
到此，以上就是小编对于流感的清淡饮食菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于流感的清淡饮食菜谱的5点解答对大家有用。
