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独居老人调查,您是如何面对一个人生活的?
我五十五岁,是一个人独居,住出租房。每天睡到自然醒,早点不吃。走床后洗洗就看手机,新闻,凡人小事都看。十一点以后去餐厅点三个馒头,两碗豆浆就算午饭。接着到处逛逛,回去睡一小时,起来后看手机。下午四点左右出门,到处溜达,五点半左右去吃个快餐。接着到处闲看。晚上九点左右回去,洗脸刷牙洗脚,看一会手机,十点半左右上床。一天就这样的过了,从沒感觉到孤单!
一个人生活,清静。早上起床,到外面吃早餐:豆浆,油条,一个鸡蛋,不超过五元钱。然后逛菜场,买菜和水果。菜场大概逛一个多小时,买完回家,我当天买当天吃,不用冰箱。回家后休息一会儿,准备午饭。午饭花样多,但简单。如,煮玉米,蒸红枣,拌凉菜,在吃午饭前,整理家务,打扫卫生。午饭后睡觉,睡到自然醒,大概一个多小时。起来后泡一壶茶,坐在阳台上看看我种的花,看看景,喝喝茶。休息一阵,开始每天的功课,唸佛经。唸完经下楼闲逛,遇到小区里的熟人说会儿话。晩饭我很简单,买几个包子或花卷,就着茶水吃了。
晩饭后出门锻炼,就是走路,在走路的途中遇到熟人就一起走,遇不到就独自走,欣赏着路边的花草树木,挺好。
有时候想去爬山,就不做午饭,不买菜。吃了早饭出发,爬山要到中午时分,然后在外面找个饭店把饭一吃,回家午睡。
也有时候跟朋友约好一起出去玩,去附近的公园,寺庙。总之,一个人不会没事干的,不忙也没闲着,一天天这么过去,等到年纪大了,跑不动了,去养老院呆着,自己安排自己,挺好。
哦,还补充点,我喜欢摄影,拍拍照,发发朋友圈,偶尔也写写头条,除了规律的生活,这点兴趣算是给生活添加点色***!
我今年60岁了,独身女人,按以前的算法应该算老年了吧。
我55岁主动申请从事业单位退休,退休金每月9000元,作为技术骨干,20多年前就一直在一个公司***,***收入年20-30万元,看业绩情况。到现在还在这个公司***,再加上股份收入等,现在每个月也有个4-5万元的收入。现在有两套房(合计300多方),一辆50多万车,无***,有几百万存款,有医保,经济条件还可以吧,足够承担自己的生活支出了,不担心养老经济问题。
日常***购一般在网上买,叮咚买菜、山姆会员店、天猫、京东的常客,如果不出差可以做到不下楼。每年都从内蒙远程***购牛、羊肉,因为只愿吃那里的牛、羊肉,为此配置了一个大冰箱、一个小冰柜,一个小冰箱,就为了吃质量高一点的食品。
一个人的饭菜很容易做,想做的时候也会认真做几个菜。
一个人闲时喜欢喝茶、吃水果边看电视,旅游在疫情前去过欧洲、美国、韩国,本想继续玩遍世界各地,但疫情来了,中国除了西藏,所有的地方都去过了。喜欢养花、养鱼。
我54,离异单身女人,父母已过世,儿子29,现役军人。退休三年了,工资不高二千五,但我也很轻松自在。一日三餐也没将就,想吃啥做啥,生活时间规律,早上7点半起床,晚上九点半准时下榻,上午收拾家溜溜猫宝,刷刷头条,下午打个小***,一星期玩三四天,没疫情的时候参加了户外爬山,和闺蜜们一周一次一日游。疫情以后就不游了,没有什么无用的社交,但每周都会有哥姐家庭聚餐很温馨的。年过50,看淡很多,悟到很多,最简单的才是最快乐的,从开始的忍受孤独到习惯孤独,现在好像很享受这种孤独,少了很多不必要的烦恼,当然也可能少了快乐,凡事都有两面性,因人而异,但适合自己的生活才是最好的生活,余生只要轻松自在就足以了
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