今天给各位分享冷冻减脂菜谱推荐大全的知识,其中也会对冷冻减肥法进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
本文目录一览:
- 1、番茄减肥食谱
番茄减肥食谱
1、西红柿冻汤 做法:切5个中等个头的西红柿,放在搅拌机里,添上半条已去籽的黄瓜,半杯绿胡椒粉,1/4杯洋葱和一勺橄榄油。搅拌20分钟,然后放在冰箱里,冷藏15分钟。
2、番茄减肥食谱七天瘦三公斤菜单:早餐:一个中型番茄、一个水煮蛋、一种自己喜欢的水果(卡路里不超过20)午餐:先吃一个番茄,然后可以吃一个水煮蛋、一片全麦面包、一个喜欢的水果、一杯无糖的茶或咖啡。
3、减肥法1:牛奶番茄汁 做法;将番茄洗干净,放入沸水中烫一下,去皮切块,倒入搾汁机里,加入牛奶、蜂蜜搅拌均匀,过滤后饮用即可。减肥法2:番茄苹果汁 做法:番茄去皮切成小块。苹果去皮去核切成小块。芹菜切成小段。
4、然后在西红柿上面淋一1/4杯的葡萄酒。准备一勺的净盐加上酸橙汁,一勺的香料(可以使茴香或者胡椒粉)。每个西红柿吃前蘸一下酱料就成了有着特别风味的可口食品,也是一款非常有效的减肥食谱哦。
冷冻减脂菜谱推荐大全的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于冷冻减肥法、冷冻减脂菜谱推荐大全的信息别忘了在本站进行查找喔。