大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妇吃清淡去火菜谱的问题，于是小编就整理了3个相关介绍孕妇吃清淡去火菜谱的解答，让我们一起看看吧。
孕妇降火的食物和水果？
孕妇在怀孕期间，尽量不要吃一些辛辣***油腻的食物，以免造成上火的症状，如果孕妇上火了，平时一定要注意多吃一些清淡的食物，比如多吃一些蔬菜水果，草莓西瓜，西红柿黄瓜，橙子，等，还要多喝一些白开水，避免上火。为了胎儿能够健康的发育，孕妇一定要健康的饮食。
孕期上火吃什么降火？
上火是通俗的***，一般是内热导致的口舌生疮，咽喉肿痛，双目红赤，口干口苦，尿黄尿赤等症状。怀孕上火，一般需要清热下火，兼顾安胎。药物一般平和，可以服用黄芩，苎麻根，白茅根、金银花、蒲公英等清热泻火的药物。食物的话，可以吃西瓜、梨子、白萝卜汁等。
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孕妇上火吃什么降火？
孕妇上火可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝一些温开水，偶尔吃一些西瓜，草莓，雪梨等，都有助于去火，另外黄瓜和苦瓜也有降火的作用，也可以熬些绿豆粥，绿豆要煮熟熬烂，以免引起消化不良，平时孕妇也要注意适当的休息，不要熬夜，避免引起上火。
到此，以上就是小编对于孕妇吃清淡去火菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妇吃清淡去火菜谱的3点解答对大家有用。
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