本篇文章给大家谈谈家常清炖汤菜谱,以及家常清炖汤菜谱简单对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览:
- 1、冬季煲汤食谱大全
- 2、春季煲汤食谱大全及做法
- 3、清肺润喉汤的家常做法?
冬季煲汤食谱大全
冬季滋补养生汤食谱1 冬日滋补养生汤 百合鹌鹑汤 材料: 食物:鹌鹑两至四只,红萝卜半斤药物:百合四钱,蜜枣六枚 功能: 滋阴健肺,止咳补气,久咳虚喘者为合。
比较适合冬天喝的汤:羊肉滋补汤:准备羊肉800克,切成均匀薄片,切好以后冷水放入锅中焯一下水,倒入一点料酒去腥,水烧开以后打去锅中的浮沫,把羊肉倒出来放在清水中洗干净备用。
冬季养生汤食谱推荐:核桃肉煲牛月展汤 用料:牛月展450克,核桃肉80克,淮山20克,杞子2汤匙,姜1片,龙眼肉1汤匙。
红枣乳鸽汤 用料:炙百部12克、红枣4个、乳鸽1只、生姜2片。功效:炙百部性平味甘,有温润肺气、化痰止咳之功,因而此汤有温润肺气、化痰止咳之功。要注意的是,痰热咳嗽者不适合饮用。
养生汤水食谱 黄精参淮炖鸡 冬季养生进补,以养阴填精、益肺脾肾为要,故选中药黄精最为适宜。
冬季药膳煲汤食谱五指毛桃煲乌骨鸡汤 原料:温氏乌骨鸡一只、五指毛桃100克、猪脊骨200克、芡实25克、姜三片、蜜枣3颗、盐适量。
春季煲汤食谱大全及做法
丝瓜滑肉汤 食材:丝瓜、海鲜菇、猪里脊。里脊肉加淀粉辅食油腌制一下,锅中倒辅食油把菌菇翻炒一下,加适量的水煮开,放丝瓜煮2分钟小火下肉片定型后煮熟即可,营养又美味。牛肉萝卜汤 食材:白萝卜块、牛肉、葱。
以上春天煲汤食谱,祛湿健脾又美容,总体上,适宜春季煲汤的煲汤材料可选用白术、茯苓、当归、淮山、薏米、扁豆等,健脾的食物有:鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山、小米、莲子、苋实、猪肚、鸭、鹌鹑等。
老鸭笋汤 材料:老鸭1只(约750克),笋尖150克,枸杞少许。做法:将老鸭处理好洗净。笋用水泡软后洗净切丝。然后把所有原料放入锅中慢慢熬煮就可以了。
选坚硬及重手的马蹄(荸荠),去皮后与猪肚、排骨、白果及腐竹同煲3小时即可,此汤清甜鲜美。
春季煲汤食谱大全 牛蒡玉米淮山汤。 材料:牛蒡、玉米、淮山。
问题四:春天季节喝什么汤比较养生 春季可以喝下面的汤: 天麻补脑汤功效:天麻可是具有祛头痛、益气养肝的效用。 材料:鱼头、天麻制法:用清水洗净2个大鱼头和100克天麻,将鱼头封煎后放一旁。
清肺润喉汤的家常做法?
清心润肺汤 材料 腔骨300克 猪通脊200克 老姜1块 清水200ml 盐1茶匙(5克)做法 1)姜去皮洗净。将腔骨和猪通脊洗净,再将猪通脊切成约2厘米的小块。
苹果川贝鸡汤 材料:三黄鸡半只;苹果2个、桂圆肉15克、川贝母15克;姜适量、水。
雪梨和什么煮可清肺润喉呢?雪梨煲瘦肉汤雪梨煲瘦肉汤是一道家常汤品,味道清淡,营养丰富,有清热化痰、润肺止咳的功效。
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