咳嗽家常菜谱：咳嗽菜谱窍门？-美食殿堂网

本篇文章给大家谈谈咳嗽家常菜谱，以及咳嗽菜谱窍门对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

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1、白萝卜梨水止咳的三种做法：鲜梨贝母，将鲜梨去皮去核，加入贝母末和白糖蒸熟；雪梨白萝卜汤，将白萝卜、雪梨切成小块，加1000毫升水煮至食材软熟；白萝卜蜂蜜，将白萝卜洗净切丁，加入蜂蜜、白胡椒、麻黄蒸半小时趁热顿服。

2、首先准备好所有的食材，将雪梨和白萝卜用盐搓洗干净表皮，再用清水冲洗干净，然后把雪梨去核切成小块，装入盘子里面，白萝卜去掉两头，切成薄片，红枣放入清水里面冲洗干净备用。

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3、将事先准备好的梨和白萝卜洗干净削皮。将梨和白萝卜切成小丁，也可切成块状、条状，视个人喜好而定。把切好的梨和白萝卜的丁放入锅中，加入适量的清水。在锅中加入一块老冰糖，也可以是适量的小块冰糖。

4、雪梨萝卜汤用来止咳化痰的做法具体是将这两种食材去皮，再洗干净后用刀切成小块，放入锅中加水煮至半熟，之后再放入适量的冰糖，待冰糖完全融化以及食物煮至全熟后关火，放至适宜的温度后即可食用。

5、首先准备好材料：白萝卜、雪梨、红枣、冰糖、红糖。将雪梨洗净对半切开，去除核，不喜欢梨皮的小伙伴也可以去皮，然后将其切成小块备用。雪梨具有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，可以缓解气管炎，以及反复咳嗽。

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1、吸烟者应该多吃些富含维生素B2的食物，如动物肝脏，蛋，乳类，瘦肉，菠菜，水果等。吸烟者可以适当厂充含铁丰富的食物，如动物肝脏，肉，海带。豆类。吸烟还可能导致心血管疾患，应常饮柿叶茶，多吃鱼和鱼子。

2、问题五：吃什么清肺最快白色的东西滋阴清肺，梨、百合、莲子、白萝卜等都可以，建议现在秋燥用冰糖蒸雪梨，每天坚持服用。

3、竹筒猪肺汤材料：大竹筒1只，笋片15克，熟猪肺250克。色拉油，胡椒粉，清汤，味精，盐，黄酒，姜片，葱段。做法：熟猪肺切成厚片，汆烫，捞出沥水。

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4、雪梨有清肺润肺、生津止渴、止咳平喘和化痰的作用。此饮有护喉利肺之功效，适用于因为抽烟过多所致的喉部不适，咳嗽痰多等症。猪肺橄榄汤材料：猪肺、橄榄。

1、花生沙参汤治咳嗽少痰花生米、白果，百合、北沙参各25克、冰糖适量。水煎取汁，加冰糖，每日1剂；润肺化痰、治久咳痰少、气短咽干。黄精冰糖止咳平喘黄精（中草药）30克、冰糖50克。

2、川贝炖豆腐材料：豆腐2块，川贝母15克，冰糖适量（为成人1人的用量）。做法：川贝母打碎或研粗末，与冰糖一起放豆腐之上，放入炖盅内，炖盅加盖，文火隔开水炖1小时，饮汤吃豆腐及川贝末。

3、常做的川贝雪梨汤，将梨洗干净，去皮、去核后切成小块，与少许的川贝共同煮水，有润肺、化痰、止咳的作用。

4、养生食谱1：川贝母蜜枣瘦肉汤特点：调节功能，润肺止咳。功能：止咳、清肺、润燥、瘦身。材料：排骨320克，川贝母80克，蜜枣10个，生姜2片，热水1500毫升。练习：1川贝母用水浸泡10分钟左右；蜜枣洗净备用。

5、众所周知，梨具有生津止渴，润脾止咳的功效，喉咙多痰的病人多吃梨可以止咳化痰，润肺。将梨放入锅中蒸一蒸，加入冰糖，不但口感很不错，而且止咳化痰的效果也是非常棒。

1、萝卜猪肺止咳汤萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤；清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。花生沙参汤治咳嗽少痰花生米、白果，百合、北沙参各25克、冰糖适量。

2、麦冬天冬粥取麦冬12克，天冬12克，粳米50克。先将麦冬、天冬加水煮30分钟，取汁弃渣，将粳米放入药汁中煮粥服用。有润肺养阴作用，适用于干咳久咳患儿。罗汉果罗卜煲猪肺取罗汉果1只，白罗卜250克，猪肺50克。

3、款食疗方专治咳嗽木耳蒸鸭蛋木耳蒸鸭蛋对于阴虚的咳嗽是较为有效的。本方所需要的材料主要有黑木耳、鸭蛋以及少许冰糖。加水适量搅拌后，隔水蒸熟食用，每日两次，可治阴虚肺燥咳嗽，此偏方对咽干痰少也有疗效。

4、瓜仁薏米粥原料：冬瓜仁25克，薏米20克，大米100克。制法：冬瓜仁洗净，加适量清水煎煮，留汁去渣。薏米、大米分别洗净，放入锅中，加入准备好的冬瓜仁汁及适量清水，煮粥食。用法：每日1剂，分早、晚2次食用。

5、可以服用沙百鸭汤用北沙参50克，百合30克，鸭肉200克，葱、姜、精盐各适量。将沙参、百合切片；鸭肉切小块，放人葱、姜等，加精盐，加水适量共煮汤，至鸭肉熟即可。食鸭肉，饮汤。

1、梨粥原料：梨1000克，大米100克。制法：梨洗净，去皮及核，捣成泥状。大米洗净，加适量清水，煮粥，待粥熟时，兑入梨汁，拌匀即可。用法：佐餐食用。功效：清热去火，滋阴补气。适用于燥热咳嗽。

2、萝卜猪肺止咳汤萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤；清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。花生沙参汤治咳嗽少痰花生米、白果，百合、北沙参各25克、冰糖适量。

3、芹菜拌花生：芹菜凉拌一定要挑选新鲜绿色的，它的根部很脏，要多洗几遍。叶子摘下来弃之可惜，用来凉拌、烙鸡蛋饼，蒸布拉子都是不错的选择，其实叶子的营养比径更丰富。西芹炒蘑菇：将蘑菇250克、马蹄切片。

4、下面为大家介绍一些咳嗽适宜吃的菜谱食谱，快来学两招吧，咳嗽吃什么菜好1胡萝卜胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，具有促进机体正常生长与繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染等功能。

5、有润燥止咳的作用，适合肺燥咳嗽的孩子。冬瓜皮核桃汤食材：核桃仁、冬瓜皮、柚子核、冰糖。方法：将冬瓜皮洗净切碎，核桃仁、柚核洗净捣烂，然后一起加水煮30分钟，去渣后给孩子饮用。有润肺润燥，化痰止咳的作用。

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